- #北极虾的营养知识#维生素分为两种:一种是脂溶性维生素,一种是水溶性维生素。野生北极虾属于低脂肪食品,所以它不含过多的脂溶性维生素。富含人体所需的复合维生素B,所以想减肥的妹纸们~长期食用北极虾,不光可以补充身体的各种微量元素,更可以有减肥的功效呦!关注野生北极虾微信 有惊喜呦!
- #清凉北极虾#1彩椒丁,玉米粒和芦笋丁焯水用冰水浸泡后捞出,和北极虾仁一起放在方形玻璃盘中2、鱼胶粉加水浸泡后,加入盐,胡椒粉和料酒搅拌均匀,然后用小火将鱼胶粉慢慢的熬制到融化稠浓。3、把熬好的鱼胶汁均匀的浇在北极虾仁中,稍微冷却后,盖上保鲜膜,放入冰箱中冰镇即可
- #北极虾海鲜粥#1. 干贝清水冲净,浸泡2小时。潮汕咸菜,淡盐水浸泡半小时切粒,大米洗净,北极虾自然解冻,芹菜洗净切粒 2.干贝水倒入锅中,补足清水,水开后煮3分钟,把干贝捞出,碾碎。大米倒入煮干贝的水中 中小火煮10分钟后,倒干贝丝和潮州咸菜,煮10分钟。最后放入切好的芹菜碎和北极虾即可展开全文
- #每日一菜#【时疏北极虾沙拉】1北极虾自然解冻然后去头去皮2.甜豆去筋，芦笋切去底部，洗净后用开水焯烫，捞出入冷水，圣女果对半切开，彩椒切成条 3芒果去皮打成泥倒入碗中，调入炼乳，蛋黄酱，半个柠檬的汁和糖，搅拌均匀 4. 将北极虾，大杏仁等配料倒入大碗中，调入芒果蛋黄酱搅拌均匀即可展开全文
