- 啊不能喝咖啡啊。。。还有其实一来m我就不喝牛奶了，看来还是要补钙。。//@营养师顾中一: 非甾体类抗炎药最好月经前1~2天服用，还可以尝试：①热水浴或下腹部热敷（不过小心睡觉时烫伤) ②按揉（老公温热的手更好）③热饮 ④增加活动 ⑤冥想 ⑥膳食补充剂（维生素E、鱼油、维生素B1、维生素B6、镁、钙）展开全文
#痛经#的药物治疗: ①原则：非甾体抗炎药和口服避孕药是常用治疗。②止痛方案：❶非甾体抗炎药（布洛芬，萘普生，酮洛芬等）：最有效，胃肠溃疡/出血禁用。❷阿司匹林：650-1000mg/4-6小时，<4g每日；胃肠溃疡、肾病、青春期禁用。 ❸对乙酰氨基酚：用量=❷，<4g每日；效果不如❶ 🔗 网页链接
