天津恒瑜伽鼓楼店
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瑜伽的呼吸方式可以引起振动,加强心脏造血功能,增强血液对神经系统及内分泌的供给,从而加强循环系统功能,使机体保持健壮并充满生命力。做到极限并保持,集中注意力,将精神专注于身体拉伸部位的感受上,使精神的专注、呼吸、冥想融合在姿势中,用呼吸带动身体和心灵变化,体会超越身体极限的快乐。查看全文>> 展开全文原微博 天津恒瑜伽鼓楼店
【会员瑜伽分享】会认识恒瑜伽是缘分，参加恒瑜伽是福分。——郭平（恒瑜伽鼓楼店会员） 原微博 天津恒瑜伽鼓楼店
程平真老师医家实修——身心转化培训 在充满压力的都市生活中，各种恶性情绪和亚健康症状每时、每刹那都在我们生活中被毫无停顿的加工、传染着。或许您常常感觉心烦气燥、身心疲惫；亦或是身体已亮起了警钟！更为困顿的是 …… 原微博