【快乐的12个法则】1.保持一颗好奇心;2.做些擅长的事情;3.热爱所从事的工作;4.相信自己;5.保持活力;6.养成良好阅读习惯;7.经常锻炼;8.多陪陪家人和朋友了;9.帮助其他人;10.不被高科技捆绑;11.正视自己所害怕的东西;12.让心做指引。