- #世界卫生日#常见病媒生物防制知识:(一)蚊虫防制 1.清除孳生地。社区外环境要发动群众人人齐动手,清除蚊虫孳生地,主要包括清除各种废旧杂物,将房前屋后所有能积水的易拉罐、矿泉水瓶、水桶、水池等容器进行彻底清理,将空置容器倒置存放,防止蚊虫孳生;
- 【健康饮食顺口溜】吃芝麻,养头发;吃芒果,止呕吐;吃胡椒,祛风湿;吃山药,益补脾;吃百合,益补肺;吃核桃,可健脑;吃葡萄,补肝肾;吃鲜桃,益五脏;乌龙茶,减肥佳;吃土豆,身材秀;红枣甜,补血源。一起学习,健康饮食最重要!
- #健康教育微课堂#雾霾天自我防护知识 4、适量补充维生素D 冬季雾多、日照少,由于紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足,有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象,必要时可补充一些维生素D。 5、饮食清淡多喝水 ,雾天最好不出门,更不宜晨练,否则可能诱发病情,甚至心脏病发作,引起生命危险。展开全文
- #健康教育微课堂# 2013年,“雾霾”成为年度关键词。这一年的1月,4次雾霾过程笼罩30个省(区、市),在北京,仅有5天不是雾霾天。2014年1月4日,国家减灾办、民政部首次将危害健康的雾霾天气纳入2013年自然灾情进行通报。
- #健康教育微课堂#雾霾(wù mái,英语表达为smog/haze)是雾和霾的组合词。雾霾现象常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报,统称为“雾霾天气”。近年来,由于空气质量恶化,雾霾现象出现增多且危害加重。如遇雾霾天气尽量做好防范措施,如:戴口罩,并尽量避免户外活动展开全文
- 防控人感染禽流感H7N9的措施之一:生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透再吃。 再有注意饮食卫生,在食品加工、食用过程中,一定要做到生熟分开,避免交叉感染,处理生禽、畜肉的案板、刀具和容器等不能用于熟食加工;在加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手。
- #健康教育微课堂#【每天后仰放松脊椎】长期伏案工作会使脊椎不堪重负,不妨让它轻松一下:身体站直,两手背在臀部,手心朝外,脊椎后仰5厘米,过多无益,坚持5秒钟,放松,再重复该动作,每隔几小时就锻炼一下,有益于脊椎健康。查看全文>>
- #健教微课堂# 【身体健康的关键部位】1.头发:少用染发剂;2.皮肤:避免晒伤;3.乳房:生育能预防乳腺癌;4.臀和手腕:小心缺钙;5.生殖系统:服避孕药有子宫癌风险;6.肠:生育降低直肠癌可能性;7.肝脏:酗酒伤肝;8.膝盖:肥胖加重负担;9.腿:长期不活动影响血液循环;10.踝和脚:少穿高跟鞋。查看全文>>展开全文
- 【常吃8种食物可缓解经期综合症】1吃香蕉。维持经前稳定的情绪。2菠菜。含丰富的维生素E,能有效缓解痛经。3鱼类。可补充更多的赘-3脂肪酸,缓解疼痛。4牛肉。防止失眠。5羊肉。促进新陈代谢。6牛奶。补铁,消除浮肿。7纤维类食物。促进动情激素的分泌。8红枣。调理气血。
- #全国高血压日#2013年是第16个全国高血压日,第7个世界高血压日。2013年高血压日主题是“健康心跳,健康血压”。提出这个宣传主题,目的是控制高血压,预防和治疗心房纤颤,保持健康心跳,健康血压。展开全文
- #微提示#【九小场所防火篇】夏季快来了，用火用电进入了主峰期，火灾也开始上升。场所面积小、用电量大、人员密集，稍有不慎容易引起火灾，造成严重后果。
- //@为健康控烟: //@为健康控烟: 溪缘爱心控烟活动，得到新探健康研究发展中心吴宜群等老师关注，莅临本溪市与溪缘爱心联盟的志愿者相互交流，老师讲授了国内外控烟动态，倡导更多志愿者投入控烟活动中来，发挥民间控烟志愿者力量，推进中国控烟进程。本溪电视台采访了吴宜群老师。
DSCF8836.avi 公关本溪电视台媒体从控烟深度和广度的进一步开发合作领域 🔗 网页链接
- //@康健家庭医生官方微博: 【五一出游注意预防H7N9】筒子们，五一出游仍要注意预防流感，千万别大意了。旅游中应尽量避免接触禽类，比如不要参与喂鸟之类的游玩项目，一旦接触禽类后，莫用手触碰口鼻，请立即洗手；就餐时不要吃半生不熟的禽类食物，一定要煮熟煮透；游玩时要避免劳累，保证休息。via@展开全文
【禽类食物烧熟煮透 旅游外出忌贪“野味”】#便民提示#终于放假啦！“五一”你去那里玩？市卫生计生委提醒市民假期出行做到“五须知”：勤于洗手预防染病、身体不适及时就医、禽类食物烧熟煮透、充足睡眠增强体力、旅游外出忌贪“野味”，希望大家快乐出游，健康随行
- 今日我院组织20名乡村医生召开人感染H7N9禽流感防控工作会及培训，高院长亲自主持，强调该病流行期间注意事项，如何防控，随后主管门诊业务院长王院长现场进行人感染H7N9禽流感防控知识培训大家认真听讲记笔记，发放宣传海报、折页，为我辖区禽流感防控工作打下坚实的基础。
- 【中国面临“准乳腺癌”风险高发】据上海疾控中心肿瘤防治科主任郑莹介绍，中国女性乳腺癌在过去的三十年里发病率上升了不止一倍，死亡率增长了99.99%，北京和上海等大城市的发病率是20年前的2倍多。更可怕的是，乳腺癌已逐渐呈现出低龄化的发展趋势，25-35岁的职场白领女性成为了乳腺疾病的高危人群。展开全文
- 今日 我院来到安洲坝集市上开展麻风病防治宣传活动，村民积极参与，发放宣传材料40余份， 起到了良好的宣传效果.
