老七seven-
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#西游记#D26，泸定--康定，50KM，伪清新。本以为今天这么短的路程可以清新一把，结果还是40KM小缓坡，虽然难度不大，但前两天大强度还是让今天略感疲劳。康定很冷，温度估计只有20左右，城中穿梭大量的藏民和喇嘛，越往西藏味越来越浓了。btw，我觉得我就腿黑，其他地方正常 原微博 老七seven-
#西游记#D11，荆州--宜昌红花套镇，100KM。经过3天骑行终于走出了江汉平原，明天正式进入中国第一、第二级阶梯分界线，苦逼又幸福得爬坡即将开始。四川最近暴雨导致自然灾害，希望老天爷看在我们虔诚的朝圣之心，保佑我们团队接下来一帆风顺。 我在:桔城大道 原微博 老七寻梦拉萨
#一路向西#为了加强体能，我决定在接下来4个月里，争取做到每个星期4~5次骑行，2~3次沿江拉练，1次爬坡训练，1个月有一到两次长途拉练。 原微博