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绿叶菜,比如菠菜、油菜、芹菜、茼蒿等,一直是我们餐桌上的主角。它们富含多种维生素、钾、钙、镁、膳食纤维和叶酸。除了常用来炒制外,也有人喜欢用绿叶菜做汤。事实上,绿叶菜宜新鲜吃不适合做汤! 🔗 网页链接 原微博 微美食无锡
【献给80后不会炒菜的!!!】傻瓜菜谱~~~只要动手,包教包会~~~随到随学!!存起备用!实用小贴士哦!查看全文>> 原微博 微美食无锡
环球美食节暂驻南禅寺前广场（12.25至1.5）：烤生蚝、法式牛排、焗宝蟹、印度飞饼、章鱼小丸子、深海章鱼脚、鳕鱼片、榴莲酥等上百种美食，1月1日前关注@环球美食嘉年华 @微美食无锡，转发本微博并 @ 三位好友，抽取100名粉丝，赠送20元美食代金券，元旦当天在南禅寺活动现场领取！🔗 网页链接 原微博 微美食无锡
【#中国好味道#之石锅拌饭】原料:石锅,白米饭,鸡蛋,韩国红辣椒酱适量（或黄酱和辣酱搅拌）.做法:1,将配菜切丝,或热水焯熟,或过热油清炒.2,将鸡蛋煎至蛋黄看上去凝结.3、米饭放入石锅前,在锅底涂层油,再将米饭平铺放入.4,将蛋,菜平铺于米饭上,将石锅放在火上加热,直到听见油热的声响,端下火,拌辣酱食用. 展开全文原微博