转：人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。 昨天在上海参加福卡年会，叶檀说央视要采访她说说土增税，大概还采访了其他人。似乎仍在追剿行动。今天领导告诉我，闭嘴。上级已经指示央视要公开正面纠错了。到底哪个信息对？我更相信领导指示。坐等结果吧！[哈哈][哈哈] 转：人与人之间，就是一种缘分；心与心之间，就是一种交流；爱与爱之间，就是一种感情；情与情之间，就是一颗真心；错与错之间，就是一个原谅，人生就是这样一种交往。人人都有自尊，人人都有苦衷，人人都有自己的想法、做法、活法。理念不同，做法不同，活法就不同，没必要，去改变别人。 转：[真有道理]: )以言语讥人,取祸之大端; )以度量容人,集福之要术; )以势力折人,招尤之未远; )以道德化人,得誉之流长. )以舍为有,则不贪; )以忙为乐,则不苦; )以勤为富,则不贫; )以忍为力,则不惧. 转：人生要具备的15个度： 一、胸怀要大度。 二、说话要适度。三、工作要有力度。 四、事业有高度。五、家庭有温度。 六、读书有厚度。七、思考有深度。八、视野有宽度。九、思想有远度。十、交往有弧度。十一、办事有速度。十二、劳累有限度。十三、吃喝勿过度。十四、锻炼为常度。十五、寿命有长度。展开全文 - //@任志强: 没请林丹喝果汁？ //@米瑞蓉: 哇，林丹已经转行了？！这是喜欢的运动员。
今天接受《时尚健康》客座主编林丹的采访。我的观点：最重要的健康，是内心健康，然后才有由内而外的健康，身体健康。内心健康就是积极向上，乐观，有爱心的精神状态，
转【不能忽视的10个细节】 1、不和朋友斤斤计较； 2、不轻易损伤别人的“自我意识”； 3、尊重别人的意见； 4、及时原谅别人的失误； 5、不为小事而忧虑； 6、发脾气时注意考虑后果； 7、给别人说话的机会； 8、处事留有余地； 9、不放过零碎时间； 10、永远学习新东西。 转：变-才是命运，忍-才是历练，容-才是智慧， 静-才是修养，舍-才能得到，做-才会拥有。心平气和地告别过去，只争朝夕地活在当下，淡定从容地迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。 转：人生最难得“心安”二字。所谓“心安”,就是心里没有后悔的事、没有亏心的事、没有想不开的事，不为名所累，不为利所役，清清白白做人，干干净净做事。如果患得患失，心浮气躁，人生就会疲惫不堪、了无生气。唯有保持一颗宁静的心，活得纯粹、活得自然，才能求得一个心安。 多出去旅行，多读书，多参加团体活动，多接触社会。世界的绝大部分真相在我们的视野之外，浮躁是个人修养浅薄的表现，人既是社会成员也是自然的组成部分，需要积淀对世界尽可能的多认识，才能达到意识的足够高度，才能让人看起来不那么浮躁。「转」
【告别平庸的10种简单方法】1、每天坚持读书1小时；2、坚持提升专业，成为单位专业权威；3、战胜两个坏毛病——拖延与抱怨；4、先从形象上改变，提升你的自信；5、时常反省自己，但不诋毁自己；6、向优秀的人学习；7、坚持早睡早起；8、坚持体育锻炼；9、保持微笑；10、帮助他人。「转」
