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生气就是拿别人的过错来惩罚自己，我们都要学会宽容！ 【宽容有益心脏健康】原谅伤害过你的人实际上对健康有益。美国加州大学圣地亚哥分校的研究员做了一个实验：选取200人分为两组，回忆不快往事。在回想时，以包容、宽恕的角度看待的一组血压升高变化较小。以心存气愤角度的一组则会造成血压升高，且休息5分钟后血压还在高点，可能会增加心脏病发的风险。 展开全文转发 6330评论 1248 原微博 海沧万科城
【让自己快乐的9种途径】1、放弃完美，多一分轻松；2、面对现实，多一分从容；3、欣赏自己，多一分自信；4、善于取舍，多一分捷径；5、远离奢华，多一分平和；6、积极进取，多一分成功；7、善待他人，多一分爱心；8、学会转弯，多一分领悟；9、把握尺度，多一分淡定。试着让今天的快乐加满吧！早！ 展开全文原微博 海沧万科城
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#城长分享#【午休时千万不要用胳膊当枕头】趴着睡觉对眼睛有害。枕在胳膊上眼球受到压迫，如长时间这样，会造成眼压过高，视力受损，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时易增青光眼发病率。午休时趴着睡的童鞋注意。 原微博