- 【酸辣开胃豆腐】干豆腐切片;番茄切碎粒;热锅冷油加干豆腐片煎两面金黄;锅里加一点油放入生姜丝放番茄丁,边翻炒边用勺子碾压番茄;炒成糊状加水;煮开后加一勺韩式辣椒酱加盐加入一小勺左右老抽让其颜色稍微变得深一点;放入煎好的豆腐;煮到汤汁变浓稠的时候加入香油,撒上香葱就可以出锅了。
- 【油醋汁蔬果沙拉】1.处理食材，洗净、沥干、切成合适的大小，紫甘蓝和火龙果切成细条，圣女果对切，玉米取粒，将这些食材放在盘中，上面撒上适量葡萄干和坚果果肉碎。2.调油醋汁，将橄榄油、蜂蜜、柠檬汁、盐和黑胡椒，用干净的筷子调匀。3.吃时淋在食材上，即吃即拌为好。
- 【秘制煎烧五花肉】1、五花肉放入冰箱冷冻一小时后切薄片。2、用一汤匙蚝油、一汤匙海鲜酱和一汤匙料酒调匀成蜜汁腌料。3、把切好的五花肉片用蜜汁腌料,拌匀后 ,装入保鲜袋,入冰箱冷藏腌制一个晚上。4、平底锅烧热后,刷薄薄一层色拉油。把腌制好的五花肉片两面用中小火煎熟即可。
- 美女战游子,手抓饭谁的更正宗,幸福厨房变真伪!吐鲁番餐厅大厨阿不来提对手抓饭了解颇深,看似简单的手抓饭,对用料、火候要求非常高!北京女孩战战,正像她的名字一样,柔弱的外表强硬的性格,造就她好战、敢站不服输的精神!他要用胜利告诉父母我是最棒的!周日BTV生活频道晚8点《幸福厨房》
- 【苹果皮、核去油污】厨房里的水池经常使用,往往会在水池表面残留一层油污。不用烦!我们可以用刚削下来的苹果皮,还有吃完苹果剩下的果核反复擦拭油垢,再进行清洗,就可以轻松搞定啦!这是因为果核中含有果胶、果酸,这些物质具有去除油垢的作用,所以水池就变得光亮如新啦!查看全文>>
- 【无火豉椒鸡丁】鸡胸解冻切成1.5厘米大块,放碗加入一大勺生抽; 加两茶匙淀粉;用手充分抓匀,腌制15分钟左右;腌制好的鸡丁放入乐葵料理盒的蒸屉上,加1大勺植物油,搅拌均匀;加入豆豉,翻拌均匀,盖上盒盖,送入微波炉,高火4分钟;取出,撒入切碎的红辣椒; 充分翻拌均匀,继续高火4分钟即可。查看全文>>展开全文
- 【麻辣水煮鱼】1.草鱼切片。加入料酒,胡椒粉,淀粉,蛋清。腌制15分钟2.土豆粉下水煮3分钟,沥干水份3.豆芽炒断生盛出垫碗底4.锅中放油,放入豆瓣酱,大葱炒香5.加水煮开,放入豆腐,放入鱼片煮45秒6.盛出放上香菜,青花椒,辣椒面,锅中烧热油淋到上面。查看全文>>
- 【冬天跑步减肥3要】减肥用跑步的方法对大多人都很有用,不过要持之以恒哦。三要如下:1.先做拉伸运动2.跑完喝果汁3.精挑跑步鞋;跑步减肥。三不要原则:1.不要天天跑;2.不要快速跑3.不要只跑20分钟。查看全文>>
- ＜幸福厨房＞韩餐专场！嘉宾换韩服带来浓浓异国风情，＂鸟叔＂作客现场，帮@哈妮陈 秒切各种丝〜还有韩国宫廷大菜辣炖排骨现场教您做！视频稍后奉上〜先发几张图给各位啦
