（接上文）★健康饮食：秋天到了,在这个初秋我们如何在饮食上预防拒绝秋燥,下面餐饮部陈志明大厨为大家介绍一款易学好做的秋季炖品:冰糖雪梨盅. 3) 四十分钟后看看冰糖是否全部漾化,果肉炖至变色,看上去有透明感即可. 4) 炖好的冰糖雪梨一次用不完可上保鲜膜进冰箱下次使用.
