- 如何做凉拌茄子才好吃 (1)将茄子洗净，切成2公分段，用热水汆烫6～8分钟至熟后捞起，沥干水份待凉备用。 (2)九层塔取叶子部份，洗净备用。 (3)将调味料拌匀，再加入所有材料一起拌匀，等到入味后即可盛盘上桌食用。 调料： 蒜末2/3大匙,辣椒末1/3大匙,九层塔2两,酱油膏2大匙,糖1大匙,香油1又1/2大匙展开全文
- 西红柿 含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。 常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做汤吸收率较高。 西红柿还可以外用，将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑。
- 奶油南瓜汤 做法： 南瓜去皮跟瓜瓤，切块，放入微波炉，高火10分钟。 把熟南瓜肉，加入淡奶油、牛奶、盐一起放入料理机搅打1分钟，就得到奶油南瓜浓汤。（盐一定不要多放，因为南瓜较甜不容易尝出咸味，当你尝出咸味时盐已经过量了）。 喝的时候再稍微放表面些淡奶油提味就可以了。
- 新甜品#德宏泡乳达#好吃到爆啊！椰蓉，红豆、土司片、西米露加上牛奶，淡淡的香甜！但是 为神马红豆是咸的呢？
- 大爱的黑三垛炒饭(^_)☆好吃到爆啊！椰蓉，红豆、土司片、西米露加上牛奶，淡淡的香甜！但是 为神马红豆是咸的呢？
- 许多食物被冠以“催情药”的美誉，是因为它们“形似”，芦笋就是一个很明显的例子。不过现代研究显示，它不但外形类似，营养成分也相当出色。芦笋富含维生素E，可以促进性激素的分泌，对健康的性生活起着至关重要的作用。不过，芦笋是慢性“药物”，需要长期食用效果才明显。
