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//@中央人民广播电台: 明日立冬，冬天已经来了，春天也不远啦，准备好了吗？ 【明日，立冬】①秋已逝，冬将至，进入冬季的第一个节气来了；②今年立冬时分在11月7日14:14；③立冬时节，万物收藏，“三日寒、四日暖”，寒暖交替，要注意防寒保暖；④饮食上，以温补为主，可适当多吃肉类、龙眼、山药、大枣等温热之品；⑤立冬为冬日之始，冬天已经来了，春天也不远啦，准备好了吗？ 展开全文转发 1922评论 250 原微博 轻舞飞扬yks
转发微博 【凤尚志】少吃蛋黄可以预防心脏病，一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克，尤其是老年人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄，以免引发心脏病的出现。每天适度运动20分钟，可使得患心脏病的几率减少30%，其中快走的效果最好。（健康新概念） 转发 328评论 77 原微博