- 今日上午的孕校课堂上,谢老师为我们细致的讲解了拉玛泽减痛分娩法,在课堂上教各位准妈妈如何进行廓清式呼吸、胸式呼吸、浅而慢加速呼吸、浅的呼吸和哈气运动。并建议大家经常进行练习,通过这样的训练,帮助准妈妈在生产时转移自己的注意力,松弛肌肉,减少恐惧、紧张感,从而顺利的分娩。
- 明日课程——科学坐月子准妈妈注意啦!你是否对于坐月子有着种种疑问呢?对长辈口中坐月子的种种禁忌心存怀疑呢?那就快来参加明日的珍爱知识课堂吧!我们珍爱孕校校长谢老师会解开你所有的迷惑,告诉你怎样才是最科学、最健康的坐月子方式。
- 最近许多准妈妈咨询关于坐月子的问题,本周六谢老师就告诉大家如何科学的坐月子。月子期间的休息是很有讲究的,所以您不能再逞强,更不能用“你看人家外国女人……”这样的言论来告慰自己。当然让您月子期间科学休息也不是让您躺在床上一点儿不动,什么不做。想知道怎么样才是最科学的么?快来报名吧!
- 本周六（10月26日）上午10点，珍爱孕校为您讲授“准妈妈的产前征兆及分娩方式的选择”。这是每一位准妈妈都必须要了解的知识：不规律宫缩——有规律宫缩——不规律宫缩无时间性、胎儿下降——自觉上腹部呼吸平稳、见红、破水。如果当分娩临近时出现这些信号，请各位准妈妈做好迎接宝宝的心理准备吧！展开全文
- 长春今日天气情况 今天是9月10号 21~11℃ 小雨转晴 西南风微风 珍爱妇产医院全体员工祝天下所有的老师节日快乐！！
- 【爱上火，吃什么蔬菜好】1.白菜：有清热除烦，利二便的作用；2.芹菜：去肝火解肺胃郁热；3.莴笋：清热、顺气、化痰；4.茭白：清热解毒的功效；5.莲藕：清热生津、润肺止咳；6.茄子：清热解毒；7.百合：清热润肺止咳功效；8.苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。#吉林珍爱妇产医院#展开全文
- 【气海一穴暖全身】总觉得一身是病，说不出的疲惫乏力，不要忘了＂元气之海＂气海穴哦！肚脐眼直下方，中指食指并拢取穴。按摩和艾灸都很合适，按摩每天两三分钟，感觉劲往里渗；艾灸可以用艾条温灸，几天一次，放在穴位上方两到三厘米处，感觉温热即可，不要烫伤皮肤。
- 要酸痛不是小问题【肝脏有问题时】尤其得了肝炎，以下的4个现象不可以有任何一个现象经常性的发作1。右上腹闷痛。2。右后腰酸痛。3。右肩感觉酸、麻、痛，甚至造成右手举不起来。4。小腿晚上睡觉时容易抽筋。
- #吉林珍爱妇产医院微博#【父母美貌传女不传男？】美国一研究发现，俊男美女头胎生女儿的机会比生儿子高26%。科学家发现，对男孩来说，他只能从父亲身上得到“男人味”的遗传，至于长得好不好看，则不取决于父母容貌，女儿却能继承父母双方美貌。(这里是美国)PS:那一定要有个女儿才不会遗憾啊！展开全文
