【防感冒食谱推荐】菊花杏仁糕:杏仁10克,菊花15克,面粉250克,鸡蛋1个,白糖适量。将菊花洗净后切碎;杏仁去皮捣碎;面粉用适量水、白糖调稠,加入打匀的鸡蛋、菊花、杏仁,摊匀,放入蒸笼中蒸熟,待稍凉后切成小块即可。用于缓解感冒所致的咳嗽、头昏、吐黄稠痰等。
