今日养生第七课：绿豆清肝茶 材料：绿豆20克，蒲公英10克。 做法：将以上材料放入锅中，加适量水煎沸后，滤渣取汁。 此法具有清热解毒，利水的功效。适用于热毒内盛以及酒后烦躁不安者。春节重在养肝，喝此茶正是时候。
