- #办公室の料理# 今天公司的小伙伴做的是抹茶红豆吐司(面包机版)非常的松软再配上柠檬茶~~大赞！！！
- #美食DIY##家常菜#【芹菜肉末粥】1、芹菜切成碎,准备好猪肉末及剩米饭。2、锅内放适量水,加入剩米饭,大火烧开后,转小火加盖煮10分钟。3、加入猪肉末煮至熟。4、最后加入芹菜碎,及调味料即可出锅。
- #美食DIY#【葱油拌面】做法:1、锅点火放少许猪油,下桂皮大料炸出香味,再放葱姜煸炒,加料酒、酱油、白糖、盐、鸡精,倒入高汤烧开后转小火煮20分钟;2、将煮好的汤汁倒入碗中,将面条煮熟捞出沥干水分,放入汤汁中拌匀,放入青瓜丝和葱末拌匀即可~
- 【让你轻松变身苗条白美人3款豆腐食谱】 一、美女豆腐 将豆腐用清水泡一会(约十分钟),切成小片或块,用细精盐均匀拌好,加以料酒、葱花等佐辅。可淋香油数滴。这道菜的功效重在清淡,可以清理肠胃废物,但不能长期单一服用。🔗 网页链接
- 【五香茶叶蛋】鸡蛋放入冷水中,水深1.5个鸡蛋高为宜;随冷水煮沸,小火煮5分钟左右; 鸡蛋捞出备用;在水里加茶包,八角,大火再次煮沸; 用小锤或者勺子等硬物将鸡蛋壳敲碎,敲的纹理最好均匀,不要太疏也不要太密; 将敲好的鸡蛋仿佛煮沸的茶水中; 加入生抽,盐,糖调味,加入老抽调色; 小火煮30分钟左右。查看全文>>展开全文
- 【红烧鸡腿】锅内少许油,放入姜末和葱末炒出香味儿;放入洗净并沥干水分的鸡腿煸炒3-5分钟红烧鸡腿的做法;微微变色后,放入生抽,老抽,糖,鸡精,蚝油快速翻炒红烧鸡腿的做法;倒入水(不要倒入太多),不需要莫过鸡腿红烧鸡腿的做法;大火煮开后,翻炒一下,转小火炖制收汤即可查看全文>>
- 简单烤箱点心【芝士焗红薯】1.红薯洗净,不要削皮,从中对剖成两半;2.放入蒸锅蒸20分钟左右至熟透;3.用小勺掏空中心,留一定厚度不掏;4.将挖出的红薯置于大碗中,加入黄油、糖、炼乳,趁热捣烂成泥,混合均匀,再填回红薯内,压平,撒马苏里拉碎;5.烤箱预热180度,中层,烤10分钟。展开全文
- 【清蒸人参鸡】将人参用开水泡开,上笼蒸30分钟取出;将母鸡置入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精,添入鸡汤,上笼,在大火上蒸至烂熟;将蒸熟的鸡放在大碗内,将人参切碎,与火腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉上,将蒸鸡的汤倒在勺里,烧开,撇去沫子,调好口味,浇在鸡肉上即成。
- 【桑巴胡萝卜球】不知道大家是否记得N年前KFC出售的一款“桑巴虾球”的小食,俺家小朋友虽然没吃过但却牢牢地记住了这名字,所以把我当时给他做的这道胡萝卜球也管叫“桑巴胡萝卜球”了,香香甜甜的口感,有小朋友来家里做客的时候端上这个,很受欢迎哦!做法🔗 网页链接
- 【DIY五香酱牛肉】1.压力锅中加适量清水,放入白酒.葱姜.大料.花椒.香叶;2.牛肉开水焯烫洗净,入锅中大火煮15min后转小火加盖焖煮1小时;3.另起一锅加适量清水,入葱姜.大料.桂皮.香叶.花椒.陈皮,大火煮开5min;4.入牛肉块,加老抽.白糖,大火卤煮至酱汁浓郁,牛肉上色即可。展开全文
- 【与豆腐相克的食物】1、豆腐与茭白:易形成结石; 2、豆腐与蜂蜜:易导致腹泻;3、豆腐与葱、菠菜:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏;4、豆腐与柿子:两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、胃痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命。
- 【心烦气躁,用食物调节】夏季属火,活性上延,便容易心烦气躁,可食物调节:A龙眼肉,补血安神益脑力;B桑葚,聪耳明目,补血安神;C葡萄,健脑强心、开胃、增加气力;D核桃,健脑,补肾抗衰;E大枣,补血,益气、养心、安神;F莲子,养心镇静安神;G芝麻,抗衰老,神经衰弱的人宜食。 展开全文
- 【一天五养生!】1.早晨慢养生:慢起床、慢排尿。早晨养生的诀窍就在于慢。2.上午动养生:多运动、做数独。上午9点到中午1点,是人体一天中最精神、大脑最具活力的时候。3.下午润养生:喝够水、扭扭腰。4.傍晚热养生:喝小酒、泡手脚。5.夜间松养生:想乐事、松身体。展开全文
- 【香辣猪手】先将猪手卤制入味,然后放入干辣椒和花生米煸炒,成品可谓“鲜、香、软、糯”样样俱全,猪手香滑可口,没有一丝肥腻,而花生的酥脆与软绵的猪手相得益彰,吃起来别有一番风味!详细做法>>http://t.cn/zR2mG3O展开全文
- 【冻豆腐红烧肉】秋季养生,补秋膘,偶尔吃点大荤菜,也是有必要的,这次用了冻豆腐来烧肉,五花肉软烂,冻豆腐因为吸入了大量的肉汁,也变的非常美味,且下饭。最后配了点焯水有青菜,营养更丰富。详细做法>>http://t.cn/zRL64Ql展开全文
- 【养生歌】常吃一点蒜,消毒又保健;多食一点醋,不用上药铺;多吃一点姜,益寿保安康;乱吃一顿伤,会吃千顿香;干净一身轻,不净百病生;饭前一碗汤,不用开药方;每天一只果,老汉赛小伙;饭后一支烟,伤肝得胃病;多练一身功,老来少一病;练出一身汗,小病不用看。展开全文
- 5分钟蒸出的美味【蚝香培根金针卷】1. 将金针菇用清水洗净,培根长片对半切开。2. 将金针菇放于培根上,卷起。3. 煎卷好的培根金针卷放入开水锅中蒸5分钟取出。4. 用蒜泥、橄榄油、蚝油、糖、酒湿淀粉调成汁。5. 放微波炉里转1-2分钟取出。6. 浇淋于培根金针卷上即成。展开全文
- 【极速瘦身餐 3天减5斤】第一天早餐(生果1个鲜果汁1杯)午餐(生果沙拉1碟水1杯)晚餐(生果沙拉1碟鲜果汁1杯)第二天早餐(水果拼盘1碟水1杯)午餐(生菜沙拉1碟水1杯)晚餐(白灼青菜随意、生果2个)第三天早餐(水果拼盘1碟鲜果汁1杯)午餐(生菜沙拉1碟水1杯)晚餐(杂菜汤)展开全文
- 【5种最养胃的蔬菜】1、南瓜：含果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。2、胡萝卜：含胡萝卜素可增强抵抗力，防治呼吸道疾病。3、甘蓝：含维生素K1及U，能抗胃部溃疡、保护修复胃黏膜组织。4、菠菜：能润燥养肝，益肠胃，通便秘，促进胃和胰腺分泌。5、红薯：化食去积，清肠减肥。养生小秘方
- 【重庆辣子鸡】1 整鸡理净，去头去爪剁小块；蒜切片，干辣椒剪段；2 鸡块中倒料酒和盐拌匀腌20分钟；3 热锅加油，八成热时倒鸡块炸至表面焦黄捞出；4 锅中留底油，爆香蒜片，下干辣椒段和花椒炒香，倒鸡块和姜片；5 继续翻炒，再加入少许白糖，撒入白芝麻,炒匀。
- 【DIY麻酱金针肥牛】做法：水加热至沸腾，肥牛片焯烫至变色捞出；金针菇洗净，过沸水焯烫30秒，捞出沥干水分；芝麻酱逐渐加入凉开水，调至适宜浓稠度，再加入油泼蒜泥、海鲜酱油、辣椒油、香油、白芝麻混合均匀，制成调味汁；将焯烫好的肥牛片和金针菇混合，再加入调味汁混合，点缀上香菜碎即可~
- 【大盘鸡】1、整鸡剁成块，焯去血沫杂质。2、土豆、尖椒切块。3、油热放入花椒炸香，放入焯好的鸡块、干辣椒翻炒至变色。4、放入葱姜、盐、酱油、糖、花椒、大料、料酒、开水炖20分钟。5、放入土豆、尖椒、鸡粉、继续炖10分钟。6、放入煮好的腰带面焖5分钟即可。
- #美食狗仔队#【阳澄湖鲜品会大闸蟹：舌尖上的美味】 它们生长在举世闻名的阳澄湖里，幼时喝牛初乳，长大后喂养活鱼活虾，经过18层蜕壳转变。。。。。。这才成就一只顶级的阳澄湖鲜品会大闸蟹蟹。这样精心喂养大闸蟹，为的就是那倾国倾城的美味。详情：🔗 网页链接
- #美食狗仔队#山竹与“水果之王”榴莲其名，号称“水果之后。”它不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。同时山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
- #美食狗仔队#鱼子的女仆店，全白色的外墙，半透明的窗帘，柔和的灯光，一切都显得那么的纯洁美好。 在这里你可以邀请你心仪的女仆一起玩游戏、照相，不过是要另外收费的！有兴趣的男性同胞可以试一试，哈哈。看萌妹子是重点，然而女仆店的出品却也可以捉住客人的心！@NyaMaidCafe-魚子的女仆店 展开全文
- #美食狗仔队#佛山南海区东二华翠南路的“中山鸽皇”，在中山有自己的养鸽场，鸽子只用玉米、小麦等天然农作物喂养，这样的鸽子味道更香浓，肉质也更柔嫩。作为闻名遐迩的乳鸽餐饮名店，中山鸽皇以多种多样的烹调方法，呈现各式各样乳鸽菜式，把鸽食文化演绎得淋漓尽致。详情：🔗 网页链接
- #早餐食谱#【鸡蛋火腿三明治】做法：1、煎鸡蛋；2、取土司一片，上面平铺火腿；3、再放一片土司，上面放煎鸡蛋，根据个人口味也可以放些蔬菜；比如：小番茄、生菜等等...据说不吃早餐会使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，同时会影响胃酸分泌、这会减弱消化系统功能，从而导致肥胖。
- #健康百科#【影响健康的10个小细节】 1.不要临睡前才洗热水澡；2.一天喝水量不足8杯；3.别在疲劳时喝咖啡或抽烟；4.中午也要刷牙；5.失眠是因为缺钙；6.扔掉排毒药丸；7.坏情绪让你生病；8.不要完全拒绝食物中的脂肪；9.不要把手机放在床边；10.早起不要赖床。健康生活，从细节开始,早安啦 。展开全文
