Dl-恨不能以刺客之身战死
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转发微博 ［身体活动］18-64岁成年人每周至少150分钟中等强度有氧身体活动，或至少75分钟高强度有氧身体活动。为获得更多的健康效益，成人应增加有氧身体活动，达到每周300分钟中等强度或每周150分钟高强度有氧身体活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。每周至少应有2天进行大肌群参与的强壮肌肉活动。 展开全文转发 1评论 0 原微博 Dl-恨不能以刺客之身战死
妹子见多了，自然就会（化妆）了。《高富帅山庄把妹心得_1》@聂木木怒关网瘾少年模式 @qfM_ 谢谢给我当sacrificer⊙▽⊙ 原微博