- #晚安心语#没有人有责任取悦你。所以，当我们不开心时，不要等待任何人。
- 【凉拌海带丝】来自厨友八旗贝勒爷 夏季吃凉拌海带丝减肥排毒又补钙。晚上食欲不振，来点凉拌海带丝吧，不要忘记加点醋哦[嘻嘻] [嘻嘻] 做法：🔗 网页链接
- 【布丁】来自厨友靜止 超简单超接地气的布丁做法，夏天天热在家慢慢做起来吧~~废话不多说，请看图吧[嘻嘻][嘻嘻]吃了布丁#心就凉了#
- 【凉面】来自厨友顿顿de妈咪 炎热的夏天，大街小巷少不了卖凉皮凉面的人。每个人制作的凉皮凉面也会有不同的口感。给你一个菜谱，你会制作出什么口感的凉面呢？做法：🔗 网页链接
- #网厨活动#每个宝贝都是父母的心头肉，每个孩子在父母的眼里都是最美、最可爱的。在“六一”这个属于孩子的节日里，年轻的父母们也来网上厨房晒晒宝贝的照片，分享交流下各自的育儿心经吧。进入网上厨房app【厨友汇】各大版块，均可见活动置顶哦！点击进入即可参加~~~快快来哦[嘻嘻][嘻嘻]#我要过六一#展开全文
- #电脑族必吃的明目食材#对于工作离不开电脑的上班族来说，如何保护眼睛成为了一大问题。推荐以下几种食材，在日常饮食中注意多吃这些食物，有助于保护眼睛。1、含维生素A较多的食物，如猪肝、黄油等；2、含胡萝卜素多的食物，如芥蓝、菠菜等，胡萝卜、南瓜灯橙黄色蔬果；3、含维生素B2多的食物如牛奶展开全文
- #晚安心语#这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈你的人只有你自己。
- 【凉拌白肉】来自厨友顿顿de妈咪 将肥瘦相间的猪肉放水中和八角一起煮熟，既能去腥，又能保持猪肉的嫩滑。再用红油、酱油、醋等调配好的调料进行简单的搅拌即可。如果下班回家你觉得太累，可以尝试尝试这道简单的菜哦~~做法：🔗 网页链接
- 【冰糖银耳汤】银耳、大枣、冰糖、枸杞放入水中炖得软烂，浓稠，下午来一碗，养颜又美容。做法：🔗 网页链接
- #粽子甜咸大战#[话筒]【公告】不管甜粽子还是咸粽子，自己做的粽子就是好粽子。快来网上厨房秀出你的菜谱吧，参加端午节活动还有奖拿喔~~打开网上厨房app，进入厨友汇，各大版块置顶部分都能看到哦！！
- 【上汤西兰花】来自厨友鲍鱼公主 先将西兰花过开水烫，然后和高汤、其它配菜一起炖煮提味，最后用胡椒粉、蒜等调味。做法：🔗 网页链接
- #西兰花如何烹饪才最抗癌#西兰花是天然的抗癌食物，美国的研究者发现将西兰花隔水蒸5分钟，当西兰花变成亮绿色的时候，其抗癌作用最强。蒸能保留更多的营养和抗癌物质，西兰花蒸好后可加入调料拌着吃，效果较好。
- 【蛋包饭】来自厨友顿顿de妈咪 晚上回家如果一个人，不妨尝试给自己做个蛋包饭~~薄薄的蛋皮透着清香，炒饭软糯适口，挤上一点点番茄酱......做法：🔗 网页链接
- 【绿豆冰棍】来自厨友Mr.裘林克丝9 大夏天的怎么能少了冰棍呢？绿豆本来就是清凉品，做成冰棍，还不更加凉快！做法：🔗 网页链接
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- [哈哈][哈哈]这说得不就是咱们吗？没想到“摇一摇”还解决了广大选择困难户[偷笑][偷笑]
- 【香辣木耳虾】来自厨友mcbain 木耳清脆爽口，夏天吃可以开胃。虾的脂肪含量低，蛋白质含量极高，而且还能护心。木耳炒大虾，放入少量干辣椒调味，如果你吃不了也可以不放辣椒，夏天还是以清淡点好。做法：🔗 网页链接
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- #七款花草茶护眼抗疲劳#1、杞子甘菊茶（甘菊退肝火、明目，配合枸杞平衡药性）；2、素馨花茶（养目和排毒养颜）；3、决明子茶（明目排毒）；4、菊花茶（清热解毒，去肝火，缓解眼部疼痛，夏日里最好解暑中药）；5、玫瑰花红茶（消除疲劳，保护肝脏，美容养颜）；6、甘草绿茶；7、桂花绿茶
- 【麻婆豆腐】来自厨友秋白 晚上下饭，有什么能比得上麻婆豆腐更爽快呢？[酷] [酷] 做法：🔗 网页链接
- #下午茶时光#【抹茶布丁】来自厨友小五的 现在抹茶可谓盛行甜品界，从颜色到口感都透露出的清凉感，在炎热的夏天还真是让人感到凉爽。这不，连麦当劳都出抹茶冰激凌了。咱们也不能闲着，用抹茶粉调杯抹茶布丁，滑溜溜的滋味才是吃货的福音啊~~~做法：🔗 网页链接
- 【巧煎荷包蛋 】如何才能煎出鲜嫩又营养的荷包蛋呢?第一，将鸡蛋打入油锅后，在蛋黄上滴几滴热水，可使煎出的荷包蛋又嫩又光滑。第二，煎蛋时先用小火煎，底面呈金黄色后，就可将其翻过来再煎另外一面，关火用余温将其煎熟就可以了。
- 【流传千年的养颜秘方——木瓜牛奶炖燕窝】秋季皮肤干燥，吃点燕窝以内养外， 燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质，使皮肤光滑、细腻、红润、丰满而有弹性。入口有一股蛋白的清香，口感Q弹爽滑。详细做法：http://t.cn/zl7u1dq（更多美食菜谱请关注@网上厨房）
- 【豆腐蛋饺】①将豆腐切成二大厚片，放入热油锅中，炸成金黄色时捞出沥油，用温水浸透之后取出，挤出水分，切成三角块，并划开切口，撒上干淀粉。②把鸡蛋打入每个三角袋中，放入少许青豆，用面粉封口。③将豆腐袋下入锅中，炸至金黄色捞出。④把炸好的豆腐切成三角块装盘蘸番茄酱或花椒盐食用。
