今日回顾:早:麦片牛奶+裸麦面包两片涂了0.02%fat的奶酪。中:米饭一小碗+水洗炒青菜+茭白肉丝+荷包蛋没办法,食堂是介样的了。晚:清蒸鲑鱼+炒豆苗+一点鸭肉。现在站墙角ing!真心不好站@香1716心随我动 ?