- 天地有五行,人有五脏,而五脏亦配合五行。其实,五行除代表我们熟悉的五种物质:金、木、水、火、土之外, 也代表了我们的五脏:心、肝、脾、肺、肾,同时可引申出五色:白、青、黑、红、黄。只要每餐都吸收到五色的食品便可做到五行相生,达到调和五脏,从而滋补身体的机能。 展开全文
- #参灵草•名医“草”堂# .【13种慢性自杀的行为】1. 晚上12点后睡觉 2. 不吃早餐 3. 每天对着电脑14小时以上 4. 手机24小时开机 5. 吸烟 6. 不做定期身体检查 7. 饮酒过量 8. 长时间呆在室内 9.与人无良好沟通 10.缺乏锻炼 11.总是上夜班,日夜颠倒 12. 不卸妆睡觉 13. 临睡前吃的很饱。展开全文
- #周末驾到，明天你有计划了吗#【呼吸“空气维生素”，提振精神】此时到郊外踏青，徜徉于绿草之中，流连于迷人的春色，是一种绝美的人生体验，也是一项非常好的养生运动，历来为养生名家所推崇。郊外的新鲜空气含有很多有“空气维生素”之称的负离子。负离子对人体有极好的保健作用。——享•生活
- 【301医院相关工作负责人就参灵草临床观察项目开展来江中药谷调研】2013年1月17日上午，中国人民解放军总医院（301医院）肿瘤中心主任郭亚军一行受邀来到江中药谷调研，江中集团董事长钟虹光汇报了参灵草临床前导研究成果，郭亚军主任详细询... --发布到微刊《参灵草成长大事记》🔗 网页链接
- 【补气升阳,增甘少酸】《黄帝内经•素问》:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”.多吃补充阳气的食物,以升发体内阳气,气虚症者犹是.甘辛食物如韭菜、蜂蜜等能助春阳, 红枣、薏米补气养血,可适当多吃,而酸涩生冷油腻应少吃.阳气虚弱者,西洋参、太子参、冬虫夏草、黄芪等药补来提高人体免疫力抗衰老.展开全文
