【痘痘患者应该多吃的食物】1 地瓜含纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动;2 绿豆可清热解毒、除湿利尿、消暑解渴;3燕麦能滑肠通便;4 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,利尿消肿;5 胡萝卜能清热解毒,润肠通便;6 山药健胃整肠;7 芦笋有利尿作用;8 莲藕可利尿;9茼蒿润肠通便,痘友多吃哦