【美腿翘臀必杀技 9个动作打造完美身材】美腿和翘臀是很多女性的追求,下半身的肥胖总是令人感到很不满意,你需要这套提臀、瘦腿的动作。下面9个经典而又简单的健身动作,让你拥有翘臀和美腿。存在手机上,随时随地可以锻炼哦!每个动作25次,循环3组。果断坚持一个月,还你不一样的身材!get√