- 【0-1岁小宝宝睡眠的禁忌】1、不含着乳头或奶嘴睡。2、环境不应太安静。3、被子别太厚。4、不该在哼唱声中才能入睡。5、白天不该睡得过久。6、不经常换照看人。7、别睡得太晚。8、不该在睡前对孩子过分“在旁关照”。9、不该依赖“摇睡”,10、不搂着孩子睡。11、不亮灯睡。12、不让孩子俯睡!展开全文
- 【如何消除宝宝打针造成的硬块III】把一只新鲜的土豆切成片,每片约0.5～1厘米厚,大小比硬块略大些。把土豆片覆盖在硬块上,然后用两条胶布固定好,24小时后取下,硬块就可以明显缩小。第二天再照样贴1片。一般外敷几天就可以使硬块消退。
- 【如何养育快乐孩子】1给孩子随性玩耍的时间,不要把生活安排得太有规则;2确保孩子吃得健康;3鼓励他多运动;4常常拥抱;5用心聆听;6教导他关怀别人;7教导他解决问题;8放弃完美主义;9笑口常开;10有创意的赞美;11激发他内在的艺术天份;12给他“表演”的舞台。
- 【8种蔬果皮功效】1.西瓜皮:消暑解渴、清热解毒。2.冬瓜皮:消暑、健脾、利湿之功效。3.黄瓜皮:抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。4.苹果皮:对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。5.梨皮:凉心润肺、除火消痰。6.柚皮:理气、化痰、止咳、平喘。7.橘皮(陈皮):理气化痰、健脾去湿、降血压。展开全文
- 【杭州小伙高温天打羽毛球不幸猝死】杭州地铁九堡站24岁值班站长许众,7日晚与同事打羽毛球,打半个小时左右有点累便下场休息,没多久突然晕倒。同事立即拨打120并现场急救,但人还是走了。医生说,潜在心源性疾病+剧烈运动或是主要原因。高温是夏季猝死一大诱因,大家要当心呀。
- 【卫浴工人曝光行业内幕:水龙头铅毒横行】由于铜的价格高,一些商家被利益驱使,在铜水中加入过量的铅,从而方便加工生产。生产过程中没有任何清理、消毒、检测等环节,水龙头无检测出厂销售,对消费者危害极大。厂工让工人长期处于有毒环境中,甚至导致中毒死亡。
- 【各种可食用的海藻如海带、紫菜等均富含膳食纤维,具有消除便秘的作用】其中紫菜富含异常柔软的膳食纤维,每100克干紫菜中含的量为4.8克,是人体肠道中的“清道夫”,可及时清除肠道内的黏液、积气和腐败物,有利于体内有害物质的排泄,并能有效防止直肠癌和便秘的发生。
- 【“籽”也有营养】种子是植物繁衍的保证,但你知道吗,它们还有养生、防病的功效喔:冬瓜籽含不饱和脂肪酸,可预防心血管病;西瓜籽味甘性平,清肺化痰;南瓜籽含锌和固醇类,能预防前列腺癌 ;葡萄籽能延缓衰老;石榴籽可以保护关节,淡化老年斑;猕猴桃籽有助于降血脂。你吃过哪些“籽”?
- 【西红柿怎么吃能防癌?】番茄红素通过有效清除体内的自由基,预防和修复细胞损伤,抑制DNA氧化,可降低癌症的发生率。番茄红素能预防消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌、皮肤癌等。实验证明,西红柿和芥蓝共食可抑止前列腺癌。
- 【夏季必饮清火茶】菊花茶可清热解表,清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用,也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法,每天用5克的干菊花泡茶饮用,也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用,煎煮时间不能太长。
- 【偷懒竟有助于长寿!】懒汉子、粗汉子、火爆汉子们一雪前耻的机会来了:1.偷点小懒能助你长寿,中午小憩片刻更助于长寿,躺着做白日梦能使你思维更活跃;2.不叠被能杀死螨虫;3.逃避家务能防过敏;4.说粗话能缓解疼痛;5.合理发怒有益健康;6.短期压力能增强记忆力。
- 【吃姜的问题】①不要去皮。②不要吃烂姜:腐烂生姜会诱发肝癌、食道癌等。③并非多多益善:天热时不宜多吃。④某些疾病不适宜食用:凡属阴虚火旺者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、痔疮者。⑤生姜红糖水:只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热患者。
- 【久坐一族,抑郁翻番】据英国《每日电讯报》日前报道,英国皇家科学院的精神病学专家对4万多名挪威志愿者进行调查。他们发现,空闲时间经常参加户外活动者,无论活动量是大是小,焦虑和抑郁症状都较少出现;而“不动”的人中,出现抑郁症状的可能性增加一倍多。办公室一族注意了哦!
- 【爱吃罐头食品、包装食品】后果:这些食品很可能是脂肪、糖、盐的隐形来源。即使一罐低脂肪的汤里所含的盐就比一个人半天所需的量还多。解决方法:对比标签找出最健康的食品,多选择富含膳食纤维、盐分少、全谷物的食物或蔬菜。还可以选择一块水果或一杯酸奶当作餐后甜点。
- 【央视曝光16种PVC保鲜膜有毒】央视每周质量报告曝光,16种PVC保鲜膜15种含有禁用的塑化剂DEHA。调查还发现,一半超市熟食包装都使用PVC保鲜膜。专家称,这种保鲜膜破坏人体内分泌系统和生殖系统,导致女性性早熟和男性不育。特别提醒消费者,最好选购使用PE保鲜膜。 展开全文
- 【嘴唇颜色提醒你身体有毒?】1.嘴唇为红色或是深红色或是紫红色,火大;2.嘴唇为淡白色,缺气血;3.嘴唇为青黑(紫)色,血瘀气滞;4.嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色,湿气重;5.双侧或单侧口角开裂,脾胃阴虚。 展开全文
- 【漂亮艳丽的陶瓷水杯往往是在烧造当中加入了许多重金属】而这些潜伏在口杯中的重金属就成为了离我们近来的致癌物。专家建议,最好选择搪瓷杯作为日常水杯,免得带来“杯具”。同时注意,某些质量不高的一次性纸杯中上的油墨等物质也有致癌作用。展开全文
- 【消暑排行榜】这疯狂的高温让许多网友为之“疯狂”。为你推荐消暑利器,最佳消暑食品绿豆;最佳消暑药物荷叶;最佳消暑水果西瓜;最佳消暑蔬菜苦瓜;最佳营养肉食鸭肉;最佳调味用品姜醋;最佳消暑饮料热茶;最佳降温方法摇扇;最佳保健措施午睡;最佳消暑运动游泳。展开全文
- 【处暑养生注意事项】①多睡一小时②多吃清热安神食物③避免过早添加衣物④注意胃部保暖⑤坚持运动⑥多开窗少开空调⑦护理好脐部。处暑的到来意味着要正式告别夏季了。气温也会日渐下降。展开全文
- 【生活妙招之家纺清洁】1、亚麻产品洗涤时不能用力搓、拧。2、清洗纯棉床品时,最好使用肥皂或者中性皂粉,在40摄氏度左右的温水中反面洗涤,之后抻平晾晒。3、面对真丝类家纺,最好进行干洗,如果需要手洗,则一定要轻柔,然后用毛巾吸去水分,在通风处平摊晾干,避免暴晒。展开全文
- 【激情后如何保养私处】①保持腹部温热②保持下半身血液循环畅通:不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤。③保持私处的干爽和透气④保持私处的干爽和透气。私处保养小TIPS:适度性生活。适度的性生活就是给私处最好的SPA,避免过度性生活。展开全文
- 【喝水记住4个数字】正确喝水不仅能促进人体正常的新陈代谢,还能够防治疾病。在生活中,牢记4个数字让身体喝够水①1200毫升:除食物提供水分外,成年人每日需饮水至少1200毫升②21分钟:水进入全身细胞的时间③25度:25-37℃的水对人体健康最有利④5次:每天去5—7次洗手间。展开全文
- 【甜蜜像花儿一样】设计师 Elizabeth Vornbrock 为德国巧克力公司 Marseille Leroux 精心设计的包装。糖纸叠成八瓣花形,轻轻扯一下带着标签纸的拉绳,就能看到“开花”后的“花蕊”——一粒巧克力。高雅的配色也让巧克力外观大大加分。设计师想用这个包装,让每一颗糖果都展现出自己的价值。展开全文
