- //@人民日报: 【小雪，来碗羊肉萝卜汤[馋嘴]】羊肉性温热，是冷天暖身好食物，再配上萝卜，滋补的功效更好。白萝卜味甘性凉，有清凉、解毒、去火功效。其富含的芥子油和膳食纤维，可促进消化、加快胃肠蠕动。同时，白萝卜富含维C，常吃可保持皮肤细腻红润、预防肌肤老化。晚餐，参考一下？
【今日，小雪】①此时节温度逐渐降到0℃以下，但“地寒未甚”，虽开始降雪但雪量不大，故称小雪。②一般在每年11月22日23日，视太阳到达黄经240°时为小雪；③心宜静，食宜暖。④冬令进补，可适量食用温性或热性食物，以提高机体的耐寒能力。⑤天冷了，提醒家人御寒保暖。养生秘笈↓↓
【明日，立冬】①秋已逝，冬将至，进入冬季的第一个节气来了；②今年立冬时分在11月7日14:14；③立冬时节，万物收藏，“三日寒、四日暖”，寒暖交替，要注意防寒保暖；④饮食上，以温补为主，可适当多吃肉类、龙眼、山药、大枣等温热之品；⑤立冬为冬日之始，冬天已经来了，春天也不远啦，准备好了吗？展开全文
【别让孩子在包办中成长】"孩子，你得听我的，我是为你好！""我不能告诉你什么是对的，你要自己去尝试，并为自己的选择负责！"两种理念并无对错之分，前者在于保护，不希望孩子走弯路；后者主张走弯路对孩子来说也是种权利和历练。其实，对漫长的人生而言，经历一些弯路的挫折，能得到一种别样的收获。展开全文
- //@人民日报: 【父亲的力量】父亲的教育对男孩良好性格的形成非常重要。“爸爸更应该与儿子多相处，多进行一些户外活动，少看电视，玩电脑，让男孩在跌倒中学会面对现实，特别是当他们在遇到挫折、困难时，不要过于呵护，要让男孩尽早树立‘男子汉要敢做敢当’、‘是男子汉就不怕吃苦’的观念。”
【为什么男孩那么“弱”？】男生的性格本应像阳光一样：活泼开朗，自信乐观，能积极地与人交往，不轻易放弃。但遗憾的是，并不是每个男生都在往这一方向发展，“有的就成了‘性格弱化’”。“具体而言，可归为‘懦弱’、‘自卑’、‘依赖’、‘内向’四种不良性格。”男孩为什么会性格弱化？@解放日报
【62年的美丽约定[心]】那年，他22岁，是一名志愿军；那年，她15岁，是杭州师范一名女学生。他们书信往来，相约战后杭州见面。然而，直到前日，@CCTV等着我 录制现场，这个等待了62年的美丽约定终于实现。85岁的他为78岁的她，现场清唱“为你等待”。 http://t.cn/zR99mBL绵长岁月，真情不变，祝福！展开全文
【爱，就是相濡以沫[心]】他81岁，她82岁，他拉着她，走在落叶飘零的路上。两个人每天都在拆迁工地上收拾砖块。午饭是两碗面条，两个馒头。“我这活不能停，一停下就干不动了”。他叫李玉起，两年前，老伴提出要来郑州看看大城市。虽然艰苦，但他们说过得很幸福。祝福老人！🔗 网页链接
【从今天开始，每天微笑吧】表情是瞬间的相貌，相貌是凝固的表情。你整天愁眉，自然生就苦脸；你一脸怒气，必定生成怨相；你乐观和善，当然慈眉善目。哲人道：10岁前的相貌，是父母给的，30岁后的相貌，是自己修的。那么，从今天开始，每天微笑吧，哪怕你遇到不都是快乐的事。新的一天，早安。
【爸爸不累，爸爸吃过饭了[泪]】坐地铁对面有个男人，上地铁后他接了个电话：宝贝啊，爸爸马上就回家了，好，给你买好吃的，爸爸不累爸爸吃过饭了，在家乖乖等爸爸回来哦。挂电话后不一会就这么睡着了，猜他一定很累，背上的压力很重，看到他手里的菜加馍，想起他那句“爸爸吃过饭了”。via@李佳蔚的 展开全文
- //@人民日报: 【[话筒]你知道吗】开车打手机的车祸率是平时6倍，发短信则高达23倍。知道Ta在开车，请不要继续通话。世界上没有一件事比生命安全更紧急，不是吗？为了你和爱你的家人，开车请不要打电话、发短信、刷微博。提醒自己，也记得提醒开车的TA！
【[话筒]微倡议：开车拒绝发短信、刷微博】一段触目惊心的视频：短信里，生命灰飞烟灭。请记住：开车时发短信，发送掉的可能是你的生命、你的家庭、你的幸福；开车时轻点屏幕，刷出的不是新的微博，而是一场惨烈的事故……生命，远比你想象中脆弱。开车，拒绝打电话、发短信、聊微信！我承诺，我转发！展开全文
