- 适日早餐 - 烤芝士面包配香煎蛋。这是一款好吃又好做的早餐。取两大勺室温黄油加一小勺美式芥末酱搅匀,将两片面包均匀的抹上黄油酱,中间夹入两片芝士。将抹了黄油的一面放入预热了的平锅里煎2-3分钟,直到两面金黄色即可。一刀切开,融化了芝士流出,透着阵阵的香气,让人胃口大开。[馋嘴]
- 鲸鱼shamu的表演是去海洋公园必看的表演。体积庞大的鲸鱼在训练师的精心培训下，可以做出许多优美的动作，让游客们惊喜连连，惊叹声不断。其中最开心的时刻-全部的游客双手并在一起高举过头，前后摆动，高喊shamu的名字，鲸鱼就会兴奋的快速游出并向观众席泼水，欢快的叫声充斥上空。
- [今日晚餐]辣土豆排骨汤，虽然外面很热，突然心血来潮想吃排骨汤。马上开大空调，起锅开煮。先将排骨出水，再将蒜头洋葱爆香，加入海鲜菇排骨略炒，然后加入一罐鸡汤和一杯水，一大勺miso酱和一勺韩式辣椒酱，炖1 个小时，最后放入切好的土豆块，再炖20-30分钟，出锅前放入葱花。Yummy展开全文
- 晒一晒我美丽的花园植物。在我的精心栽培下，今年我的花园生机勃勃。耐心等待我的日本小南瓜的成熟。Basil九层塔是我最喜爱的herb，可以用来炒鸡蛋，加入意大利面酱，或放入panini三明治里。如果家中有阳台可以将它种在盆里的，随吃随摘，is that fun?!
- Love the songMV里的女主人公很cute//@新浪音乐视频: 2013版《一吻定情》唯美MV
【Here in your arms 2013版一吻定情 饭制版唯美MV】色彩有点浓~还是剪的很不错咧！BGM好听~ 等不到第6集的孩纸来这里解解渴 🔗 网页链接 对这种一幕幕带过的画面最没抵抗力了 （via Daavarr）
- Victoria, B.C. photo 1 - in front of Empress Hotel, photo 2 - inside Butchart gardens, a amazing place to visit
- Egg wraps fried rice, yummmmmm
【蛋包土豆饭】独家秘制馋死人滴爱心便当，给心爱的他（她）吧！！
