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#养老信息#一个小小的定位器家里老人再也不怕走丢了@艳蕊-乐龄 @北京市丰台区幸福养老中心 @老年新媒体 @乐慈养老 @为老企业联盟 ◆让每一位老人在家中享受乐龄年华◆居家养老◆社区养老◆ 原微博 乐龄
#防止老年人跌倒:增加扶手 贴防滑条 多练腿力#根据美国调查数据显示,每年老人跌倒的发生率约为15～40%,并随着年龄增加而升高。老年朋友生活的地方,应该加设哪类设置以防止跌倒事件发生。 原微博 乐龄
#摔伤后不活动 再跌几率高#多数跌倒受伤的老人不愿意接受康复治疗,或受到家人的“过度保护”,行动减少,这其实会增加他们再次跌倒的风险。 原微博 乐龄
#老人常搓腿可以有效防跌倒#俗话说“树老先老根,人老先老腿”,因此防衰老必须重视腿部的锻炼,建议老年朋友们不妨试试以下几种练腿的方法。 原微博 乐龄
#健身#【不同人群的健身法则】①上班族:晚上下班步行回家,或者无间歇地跳绳10分钟以上。②想减肥的人:女性可摇呼啦圈20分钟以上,每晚坚持20个仰卧起坐;男性可每天坚持做俯卧撑。③儿童:每天做两套广播体操。傍晚可和家长打羽毛球。④老年人:早上起来活动半小时,打打太极拳,走走路,或慢跑也可 展开全文原微博 乐龄
发表了博文 《星巴克全球服务月——年龄无障碍工坊》 - 2013年4月17日下午2:30，由星巴克公司和乐龄合作社共同合作，在朝阳区呼家楼北社区开展了星巴克全球服务月——年龄无障碍共融工坊活动。主要是 🔗 网页链接 原微博 乐龄
发表了博文 《2013共创国货精品元年—暨爱国者国际化联盟新年大会》 - 2013年1月18日上午10点，乐龄参加了《2013共创国货精品元年—暨爱国者国际化联盟新年大会》，此次大会聚首中国不同行业 🔗 网页链接 原微博