- #卡玛生活瑜伽讲堂#【反“孔”偏方】将蛋清蛋白分离,将蛋清、柠檬汁一勺、橄榄油一勺适量的粗盐搅拌均匀后敷于面部。粗盐能改善角质问题,橄榄油能帮助滋润肌肤,蛋清是收缩毛孔的关键,柠檬主要是为了达到美白的功效。一周大概1~2次,长期坚持即可让你的粗大毛孔消失无踪,而且肌肤还光滑细嫩无比。查看全文>>展开全文
- #卡玛生活瑜伽讲堂#【雾霾天如何选择适合自己的口罩】雾霾天,越来越多的市民们选择戴口罩出门,但有市民质疑:“口罩防霾真的管用吗?怎样的口罩才是适合自己用的呢?”查看全文>>
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- #卡玛生活瑜伽教程#【瘦腰瘦腿瘦手臂 打败臃肿身材】有人对自己的粗腿不满意,有人对自己的壮臂不满意,卡玛生活瑜伽今天推荐的这套瑜伽动作,瘦腰瘦腿瘦手臂,只要做这1个连贯的动作,哪里都可以瘦,快来试试吧!展开全文
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- #卡玛生活瑜伽美丽学院#【快速天然祛眼袋法】将化妆纸剪成两个比眼睛大一圈的圆圈，敷在眼睑上，将事先放入冰箱冷藏室中的保湿眼啫喱和放在冷冻室中的前一晚用过的茶叶袋取出。将保湿啫哩涂在化妆纸上，再将茶叶袋放在上面，5~6分钟后，将茶叶袋和化妆纸卸除，你会发现，眼袋不见了！
- #卡玛瑜伽教程#梨形身材是很多MM的烦恼，可要如何才能够减掉下身的肉肉，让下身恢复纤细呢？现在一起来做这套美臀瘦腰瑜伽动作！每天坚持做，除了能够美臀瘦腰还能增加身体柔韧性。
