【怎么蹲马桶最健康?】其实方法很简单,就是加一个放脚的小板凳(如图)。因为以坐姿排便时,肌肉只是部分放松;以蹲姿排便时,肌肉才完全放松。这样排便不仅更轻松也更加彻底。在如厕的时候以35度角蹲坐(如图),就能保持最符合人体体型的自然蹲姿,来达到最佳的排便效果。@实用小百科(转)
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- //@suki3356: 十几年来从来没有不待见过tvb任何女演员 就算演技不足但人品不渣就讨厌不起来 因为冲2她是第一个 演技渣人品渣 一颗老鼠屎坏了一锅汤就是在说她 //@Vivi_魚: 毫无演技可言。//@野蠻Fish: 也是我追了一半没追的一个重要原因~
自打我知道tvb有这个名字,我就绝对不看有她的戏了陈法拉,恶心至极!【一个陈法拉毁掉一部《冲上云霄2》】 🔗 网页链接
- flowsik back to the studio tomorrow with @jacey714 and then rehearsal for JYJ concert in Jamsil begins...11/27-11/28 , BE THERE!! ^^