- 今天是白露日，热降液生，万物得根，人体阳气进一步敛降。养生顺势而为，做好三养三防：一养肺（通大便，调气息，洁皮肤）；二养肌（健肌肉，添秋膘）；三养津（饮食清淡，少辣多润）。一防凉（白露秋分夜，一夜冷一夜，真正的秋凉开始到来）；二防燥（益胃生津；补水柔气）；三防悲（安宁平和喜乐）。
- 香港南华早报：现在胡锦涛每天早起后，会研读黄帝内经，伤寒论等中医经典，练书法，剪纸。。。常以一介草民幽默自称。胡锦涛曾平民装束回访安徽家乡，和安徽中医学院老中医相谈甚欢。退休后他最乐意的事情，也是在小孙子生病的时候亲手开方，调配几剂中药饮片给小孩子吃🔗 网页链接 怀念胡总
陈征，南京中医药大学基础医学院实验室实验员，长期性骚扰女学生，昨天欺负师妹时被我撞上，我冲上去保护师妹，结果被打！该人父母均为南京某大学老师。学校觉得丑闻不宜声张，要我息事宁人！警察觉得这是学校內部事务 ，不宜插手！但我会尽我能力去做一些事，不让其他的学生受害！#老师殴打女学生# - 我们认为「祸从口出」一词，是没动脑子说了错话，其实这何尝不是祸从心出的一种表现，此时的口只不过是心的替罪羊。时时观照自己的念头，并有强大心的定力，一定会无祸或少祸的。老子讲：多言数穷，不如守中。「口」上来一竖加个封条，就是「中」字，管不好自己的嘴，那就闭嘴吧。🔗 网页链接
- 自春分日进入本年二之气主政，主气为少阴君火，客气为厥阴风木——阳气布，风乃行，春气以正，万物应荣，寒气时至，民眦和，其病淋，目瞑目赤，气郁于上而热。近来多出现风火相煽类疾患，如热性眼鼻过敏症（流泪、眼红、流涕）咽痒咽痛、头晕、口干、咳嗽、便秘、尿黄、困乏等。凡病多宜清上利下。
- 我们已经破坏了真正的丛林,建造了无名的水泥丛林。我们用走路对抗久坐不动的生活方式,用安眠药对抗失眠,用电子产品对抗孤独。我们都愚蠢地放弃了人之所以为人的原则,代之以功利性的消费主义和财富积累,而本来的原则,是为了至高无上的生命本身,而维护生命!(by乌拉圭总统穆希卡)@全球契约刘萌查看全文>> 展开全文
- 前年广州亚运会围棋比赛上，韩国棋手李瑟娥从预赛开始，每次出战就在脑袋上扎上两针以提神醒脑，被称为「天线宝宝」，而到了决赛她将自己扎成了一个「刺猬头」。在头扎银针之后，李瑟娥吓住了她本场比赛的对手中华台北队的王静怡，韩国队最终以2-1战胜了中华台北队。韩国人爱中医用中医真到了骨子里。展开全文
- 【天地有序，人心失序】今下午听曾仕强教授讲座，散记之：1商业化迟早要吃掉人类的文化。2中医绝不能商业化，否则那就不叫「仁醫仁術」。3科技就像魔鬼，开始会让你着迷，尝到甜头，但早晚会要了人类的命。4我们有易经的智慧，有老子的智慧，我们走的路决不能迁就西方。5一切的病都是心造成的。
- 痤疮，又称青春痘。不同部位、不同形态的痘痘治疗方法不同，尤需据脉施方。我常用小柴胡汤（面颊及颞部痘多）、麻附细汤（痘色暗）、麻翘豆（痘色红）、桂枝茯苓丸（下巴、口周痘多）等加味；配合耳背、后背或脚趾刺血。某严重痤疮患者经我治疗痘祛面光后迅速找到男盆友，昨天微信见到婚纱照，很欣慰。
- 支持我兄弟，也喜欢孟的《痒》。在一起，在一起。//@常石磊: 我的粉丝里不是有不少关注我的么，赶紧给转转啊！不然关注我干嘛勒？还有各路大腕微薄，转着啊！//@孟楠粉丝后援团: 感谢石头力挺咱们楠楠！其实偶想说这张照片看上去像80年代结婚照的节奏@中国好声音 你肿么看？
楠楠 你这条音乐路的起起落落 我们朋友 都是一页一页翻阅的 希望 @中国好声音 能成为你最最挚爱的这条音乐道路上的一趟专线车 由捷径开往更快乐的下一站 沿途有更多朋友 因为你而爱上你 希望大家支持 @孟楠_MO 在此提供一张匪夷所思的照片 我不是很明白当时咱的时尚理念 🔗 网页链接 love！
- 近来虽老夫聊发卖萌狂，但一直未停止医术精进。欣喜近日解救了不少疑难杂症，如脑动脉狭窄、顽固性偏头痛、失眠、抑郁症、严重胃肠病及心脏病、高血压等。一位受益患者所言：他们喜他们的手术，我们爱我们的中医。另有4位调子嗣患者荣登我「百子计划」光荣榜，期待她们顺利诞生宝宝，我预测三男一女。
- 我脚着，只见过一面以后再也不见不联系而记手机号神马的都很傻，通讯录上有些人对不上号，当然还有另外三种情况：一、我得老年痴呆了，对不住小伙伴们；二、铁打的营盘流水的兵，不知道我丫自己是哪根葱；三、冒充认识的人很多，其实创建的联系人都是各种客服、推销、「请隔壁的吴大妈喊一声」神马的。
- 泌尿系结石较易治疗，胆结石相对较难。李某，结石1.8cm，西医认为必须手术切除胆囊。诊：整体脉弦，左关明显浮弦结，右关滑。嘱晨服柠檬水，敲胆经；施小柴胡汤+金钱草100克、威灵仙、滑石；针阳陵泉胆囊穴，沿胆经气冲病灶。三诊查结石1.0cm，继治之。供诸医参考并指教，以便就近为更多患者解除病苦。展开全文
- 今日小满。满者，地面上阳热满也，「物致于此，小得盈满」。此时，地面之上及人体肌表，阳热小满；地面之下及人体内脏，阳热小虚。体内阳根不足，小满节之后，尤注意预防下寒上热、内寒外热之时病。养生：①慎食冰镇之物；②当汗则汗，汗后不要着凉或受风；③护阳存津，留得青山。④常怀喜乐感恩之心。
- 黑夜其实从来就不是黑的。黑夜里，合欢花还是红的，毛茸茸的，紫藤花还是紫白色的，和黑夜还是白天没有关系。就像，我想你，和黑夜还是白天没有关系，和晴天下雨没有关系，甚至和你知不知道都没有关系，尽管我还是会尽量让你知道，想到这里，于是欢喜。（@冯唐 《不二》）
- 繁华声，遁入空门，折煞了世人。梦偏冷，辗转一生，情债又几本。如你默认，生死枯等，枯等一圈又一圈的年轮。。。烟花易冷，人事易分。而你在问，我是否还认真。千年后，累世情深，还有谁在等。如你在跟，前世过门。跟着红尘，跟随我，浪迹一生。百听不厌——林志炫的《烟花易冷》🔗 网页链接
- 第就国家之否泰，可证人身之寿夭。消长一理，小大皆然。试论国家之衰也，或以人心之离，或以财用之匮，或以兵戈之残伤，或以优柔之旷废。而人之亨否，无非一理。夫在国曰人心，在人曰神志；在国曰财用，在人曰血气；在国曰兵戈，在人曰克伐；在国曰优柔，在人曰疑贰。。。（明·《景岳全书》）
- 夜间睡觉易醒，多与心胆气虚、心神不安（夜间23～1点易醒或有声即醒，左寸脉多上浮鱼际或左寸细数冲）；肝魂不敛（夜间1～3点易醒，左关脉浮取多躁而散或沉取弱）；及肺魄不收（夜间3～5点易醒，右寸脉多上浮鱼际）有关。在诊疗中需详辨其机，审慎用药，若用之当，效佳。大家先自我辨一辨，随后说药。展开全文
- 生命。林语堂说：科学是对生命的好奇，宗教是对生命的崇敬，艺术是对生命的欣赏。加一句，哲学是对生命的思考。医学是什么？ ——医学是舟辑，通达科学、艺术、宗教、哲学，各个领域。医学关心的，是生命本身；去处随心而定。（来自@无疾-书写真爱 ，推荐关注其大作《零起点，学中医》）
- 南方有佳人，绝世而独立。一哭恸人城，再哭恸人国。宁不知恸城与恸国，佳人难再得。
- 前晚门诊，侍诊学生徐俊红大夫向我激动地汇报：自从持续练习了我教的一个简单方法：再也不做恶梦了；以前眼皮跳现在不跳了；月事也恢复正常了。此法作用原理很深，坚持练习好处极多，现分享给诸位，不枉你们那么爱我：睡前舌头放松，并向两边展开，保持舌头舒展的姿势睡觉；同时舒展开印堂、膻中。
- 后天，也即2012年12月21日，是二十四节气的「冬至」日。邵康节曰：「冬至子之半，天心无改移。一阳初动处，万物未生时。」此日，极静微动是本质；此后，一个新的轮回孕育而生。此日前后，宜尽量抛却或关闭一切忧思、恐惧、烦恼、怨恨、亢奋等后天思维，与天地之气同感相应。2013，春天会来，花会开。展开全文
- 【解酒】眼看年关在即，慎防喝酒伤体。与大家分享几个解酒方法：1.用手掌使劲拍打屁股（屁股为助吸收且保肝的胆经，以及助排泄的膀胱经循行之处）；2.同时掐按内关穴（解决酒后胃痛、心慌）和外关穴（解决酒后头痛、畏寒等）；3.用牙签等物刺激耳垂正中点（解决晕酒状态）及鼻尖（解决困酒状态）。展开全文
- 【养生】今日冬至，天地之气阴极必反，一阳而升，自此气候寒冷，挺进三九严冬。另外，天人下部阳多，阳多则动，多病遗精白带。养生须小心护养初升之阳，勿使其受伤或外泄。做到——少行户外活动（易曰：先王以至日闭关，商旅不行），防寒保暖。少食兴阳燥热之物，可清淡温品。少思淫欲，今日须禁房事。
- 【养生】今日霜降。“气肃而凝，露结为霜”；“气肃而霜降，阴始凝也”。自霜降始，寒气肃杀，由凉骤冷。养生注意三点：穿厚衣服保暖，避寒气伤人，尤其是四肢关节；顺“阴始凝”之势，开始养阴保精，当前以食疗进补最易补养阴精气血；霜降为土气所主，脾胃功能活跃，有胃肠疾患者，亦可趁机调治之。
- 【转基因】关键词：背叛基因；终结者技术；灭绝种子；动、植杂交；生物武器；孟山都阴谋。观点：当人类试图去当上帝，去破坏大自然、世间平衡的时候，最后的苦果还是由人类自己来承担。中华论坛评论：中国存在一个庞大的转基因汉奸集团。方舟子是美国买通的转基因汉奸之一！🔗 网页链接
- 【处暑】今日处暑，暑气至此而止。自然界及人体阳气渐渐收敛，沉降。养生：一、顺天而为，脾气宜内敛，心情宜淡静，避免躁动、亢奋。二、天气渐凉，但不着急于加衣服，避免自然界中的浊气在阳气收敛的作用趋势下进入人体内。三、此节气后18日左右，气温仍较热且有汗，这是今年人体向外排寒的最后关头。展开全文
