【爱心，步行】今天是世界心脏日，也是世界步行日。研究发现，每天快步走30分钟，患心脏病的风险可降低18％。步行上下班是上班族保持心脏年轻健康的最有效可行的方法。还是那句老话：管住嘴，迈开腿。今天是工作日，要健康，走起来，走出健康，享受快乐。早安！
【宽容有益心脏健康】原谅伤害过你的人实际上对健康有益。美国加州大学圣地亚哥分校的研究员做了一个实验：选取200人分为两组，回忆不快往事。在回想时，以包容、宽恕的角度看待的一组血压升高变化较小。以心存气愤角度的一组则会造成血压升高，且休息5分钟后血压还在高点，可能会增加心脏病发的风险。展开全文
【大连市民质疑女骑警浪费公款且不实用 】退休警察赵明要求公开包括养马成本在内的女骑警信息。赵质疑女骑警是“形象工程”，开支巨大，从实战出发，骑马巡逻不如骑摩托或自行车实用。洋种大马“身价”不菲，饲养成本十分惊人，“如果再这样养下去，纳税人要花多少钱啊！”详见：🔗 网页链接
- 逍遥法外，非常不错的一部电影。真人真事改编，吊爆了! @蓝冰红茶
- 深夜被窝里抱着平板看犯罪类电影，时间久了会不会心理变态?@蓝冰红茶 @ 猪猪嗳穿越
- 看了部电影《超脱》，好压抑。@蓝冰红茶 不过挺深刻的，去瞅瞅吧，教育问题是没有国界的。
