- 不知道在家怎么练?给您份动作安排,每天做几组,坚持下来会有惊喜。
- 54岁的麦当娜和26岁的lady gaga，他们说麦当娜经常做深蹲。有些东西不是靠化妆能画出来的。
- 男人追求的王字腹肌,女汉子追求的川字腹肌。展开全文
- 一个健身房女神在想什么？@好火药: "有一天我在健身房健完身全身汗透了，一个男生跑来找我，在一群身体结实的教练堆里呆了俩小时后突然看到胖乎乎白腻腻办公室坐一天的男生，那种落差特别特别残酷，平时看那男生没什么，那一刻看看他白腻无光泽的皮肤，突然生出一种同情。"
- 你要你的细腰，我要我的大胸。做一对有爱的健身组合。
- 6站海选城市时间和地点公布:5月25日-成都富力广场;6月08日-厦门罗宾森购物广场;6月15日-西安万达广场;6月22日-广州万菱汇商场;6月30日-北京富力广场;7月06日-上海正大广场.
- 祝贺曾经的北京大学生健美大赛全场冠军赵庆首次参加赵庆江苏省健美比赛就获得了80公斤级别的冠军！赵庆是个90年的年轻选手，视健美如信仰。成长过程中一直受到@王严讲健身 的指导，少走了很多弯路。 图片上2张是赵庆最近的状态，下2张是他参加北京市大学生健美赛的状态。
- 60天减肥脱脂的进展，励志啊~！！(by FF-91)
