释迦贡布
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中国高尔夫球运动领军人物---程军，到访JM 康复&体能训练工作室。分享他挥杆的标准技法和要领，同时对他的腰背部损伤作了手法矫治和康复训练。非常愉悦地是能有对运动的共同思维上的认识，对职业Golf球手的体能训练，损伤防护，功能性康复的必要性有很深的意识。 我在:望桐路 原微博 释迦贡布
#Golf体能训练# 躯干核心柱的力量训练，下肢稳定性力量训练，基于本体感觉系统的训练方式下进行力量训练，对于球员来讲是最具成效的。当然要提醒大家: 这些训练方式成效的显现都是有前提的，如灵活性具备下且无动作代偿。故切不可随意模仿，否则适得其反。@范治省Golf @黄承富 @程翀的围脖 展开全文原微博 释迦贡布
#GoIf体能训练# 在挥杆技术中最重要的是转体，躯干核心柱的回旋训练是其关键，控制骨盆转动和脊柱连续传动地发力及制动与稳定，并且体态重心位置的迁移是以不产生分力而影响挥杆的稳定轨迹。 @范詩宇_ @范治省Golf @黄承富 原微博