#午休时刻#【世界上最健康的作息时间表】①7点半起床②7点半至8点，早饭前刷牙③8点至8点半吃早饭④9点半开始一天中最困难的工作⑤10点半让眼睛离开屏幕休息一下⑥11点黄金水果时间，吃点水果⑦下午2点半至3点半午休一会儿⑧下午5点至7点锻炼身体⑨晚上11点半上床睡觉。
- 基本的人性都已经泯灭，更何谈枪口抬高一厘米。//@王冉: //@凤凰视频: //@仝宗锦: 我看哭了。我就是希望我的学生们，将来走到工作岗位，对案情或者会有不同判断，对上级命令大概也无法不遵守。这都是可以理解的。但假如你们在狱警那样的位置，无论对何种罪犯，不要拒绝他们临终和家人合影的最后请求。展开全文
#拍客实拍#【夏俊峰妻子张晶：老公一滴眼泪没掉 说死也不服】“半小时他一滴眼泪都没掉，他说没在执行书什么判决书上签字。说即使死我也不服，死我也是正当防卫。要我帮他申诉，我说我真的尽力了...没敢带儿子来，怕他看一辈子走不出来了..夏俊峰行刑后，妻子@沈阳张晶 受采访🔗 网页链接
- //@娜娜_生如夏花: 无语。//@朴抱一: 这个时候，大多数人都会想起《水浒》里的种种情节。如何走出黄炎培说的这个周期律，建设新的政治文明，是当代中国人的责任。新闻自由和司法独立是必须迈开的一步。
- //@梁树新: 残暴。 //@何三畏: 为什么？！//@沈阳张晶: 夏俊峰求他们给我们一家合个影，被拒绝，说给他自己留个影，也不可以，为什么，我不知道你们为什么这么残酷，留下个照片给儿子看都不行吗？为什么这么绝情啊？为什么？
去看守所会见夏俊峰最后一面.在路上[泪][泪] 我在:🔗 网页链接
- 前有朱令令，后有彭程程。//@左小祖咒: //@陈2曦: 我看见了//@夜叉胡松: 花一样的生命瞬间枯萎，看见的朋友们转起来，不能让凶手逍遥法外
彭程程 刚过完28岁生日的她，被号称家里是做官的凶手调戏不成便挥刀将她杀死。一个花一般的女孩被恶棍先用烟灰缸砸断鼻梁，后用刀直刺心脏，当场死亡。凶手名叫王海龙，其父王国安，为包头巿东河安美茶楼老板，是当地有名的涉黑＂大人物＂现凶手开了酒后间歇精神病证明想逃过惩罚...@何兵 @徐昕 @任志强
- 西西语录#前天晚上睡前不好好喝奶（因为奶里加了感冒药，味道不对），我就吓唬她：再不喝奶就给你灌药！她最怕灌药，于是乖乖一口气把奶喝掉。可能是喝得太急，而且感冒还没好，喝完后一阵剧烈的咳嗽奶全吐了出来。小家伙用无辜的小眼神看着我说：”西西不乖，西西不喝奶”，听得我那个心酸加自责。
