#365个穴位#血海穴属脾经，为治疗血症的要穴，活血化瘀、补血养血、引血归经。每天上午9:00-11:00刺激血海穴最好，因为这段时间脾经经气正旺，人体阳气处于上升阶段，直接按揉就可以。每侧各按揉3分钟，力量不要太大，能感到穴位处有酸胀感即可，以“轻柔”为原则…脾胃好了脾气自然就顺啦
