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- #新书快读# 记性不好，可能只是因为你吃的不对！新书《吃出最强大脑》从饮食角度全方位揭秘呵护大脑健康的密码！只要我们吃对了，就能有效地提升记忆力、增强大脑活力、保持良好的注意力......，脑力劳动的小伙伴们，吃好了，才能更聪明哦！🔗 网页链接
- #新书快读#火辣奔放的烧烤永远是夏日饕餮的主旋律，它最大限度挑逗着人们的味蕾，不管是肉、海鲜，甚至蔬菜和水果，烧烤几乎无所不能；辣味的、甜味的、咸味的……总有一样是你的最爱。《我烤》带来烧烤新概念，美味、健康、丰富，全方位打造你的烧烤盛宴。🔗 网页链接
- #乐活微书摘#在轻松愉快的氛围下学习，孩子识记的效率和结果大大高于在严肃的氛围下学习。在智力相当的学生中，乐观的学生成绩往往远远超过悲观的学生的成绩。想让孩子学东西，就让孩子开心地学；如果孩子情绪不好，就先把情绪调整好再学。——摘自《学点心理学 三岁养成好习惯》🔗 网页链接
- #新书快读# 《我们要好好的，吃晚餐——两个人40天的美味关系》，一本关于“晚餐怎么吃”的恋食记录手册，开启你和爱人的美味关系之旅。本书提供了中西各式晚餐的选择，40套私家搭配的幸福滋味，相信你一定能找到与食物、与身体、与他最合拍的生活节奏。🔗 网页链接
- 明明我吃得很少,而且拼命运动,为什么还是瘦不下来?从中医观点看,是因为身体机能不良,五脏六腑功能已经失调了,因此光靠少吃多动并不能有效减肥。深层次了解自己的肥胖体质,中医量身订做减重策略,你没有理由瘦不下来~🔗 网页链接
- #午间风景#新天鹅城堡，又名福森白雪公主城堡，坐落在阿尔卑斯山脉。
- 【这些食物还你乌黑秀发】1、黑芝麻。含亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，起到护发作用。2、何首乌。常食可令头发乌黑，皮肤光泽美润，达到黑发悦颜的功效。3枸杞 4蜂蜜 5核桃仁 6猴头菇 7荠菜 8芹菜 9紫菜 10马齿苋 11鲤鱼。
- #赢在中国##微书摘#一次同学聚会，我和石康这对初中死党十多年后重逢。可一见面，我就成了他眼里“靠坑蒙拐骗，有了点儿钱的土包子”。一顿饭吃完，我又变成他笔下陆涛的原型。不过电视上陆涛的奋斗史，远比我的一帆风顺。至少，他还是个富二代。《蔡明7姿16式》🔗 网页链接
- 【二手烟容易诱发宝宝肿瘤】据最新统计显示，在近10年中，我国儿童恶性肿瘤的患病率较前10年上升了20%，其中近30%的癌症死亡与各种形式的烟草接触有关。有研究显示，由于宝宝的解毒功能不健全，所以更易受到被动吸烟的侵害。宝宝的急性白血病、肝癌、大脑肿瘤、淋巴瘤的发生都与“二手烟”密切相关。展开全文
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发表了博文 《和曹文轩先生再度合作》 - 和曹文轩先生再度合作 即将推出一套鉴赏书 和令我尊敬的曹文轩先生，再度合作，推出一套6本的鉴赏本丛书。 这套书即将由轻工业出版社出版。 现在正在印刷厂 🔗 网页链接
- #午间风景#【燕尔窝风景区】乌鲁木齐市燕尔窝风景区位于乌鲁木齐市南郊，燕尔窝林地是乌鲁木齐首府的“天然绿色空调”、更是防风护沙的天然屏障。这里古树葱郁、鲜花竞艳，环境优雅，可开发为“古树保护为主，生态观光为辅”的风景区。
- #轻工美食#什么肉馅粽子，什么蜜枣粽子，放什么白糖，放什么红糖，粽子蘸蜂蜜才是王道。芦苇的清香再加上蜂蜜的香甜，绝对让人食欲大振。
- #爱自己，好好吃早餐#舒国治有理想的下午，伍迪·艾伦有巴黎的午夜，我不要有糟糕的清晨，突然想把时间倒过来，用下午茶的贴心来完成一天的开场，像法国人那样享受 加长的日光，不用等到在格子间疲惫不堪的时候。把一天的电量充到满，我要最闲适的早上。
【潘潘猫美食读书分享会活动】美食达人@潘潘猫 将携新书《京津有味》来津与天津的“吃货”们分享“最实用、最生活的京津美食地图”。什么是最地道的特色小吃？从小吃到盛宴，潘潘猫将多年“吃”的经验和情感体验拿来和你分享。活动现场可以品尝到京津两地各色小吃，还有精美礼品赠送！请猛击查看大图！展开全文
- #活力轻工#【焖茄豆】材料：黄豆100克，茄子300克。调料：葱丝、香菜段各10克，花椒粒3克，酱油5克，盐2克，香油少许。做法：1. 黄豆浸泡12小时；茄子切块。2. 沙锅放入黄豆、花椒和没过黄豆的水，大火烧开转小火至八成熟，放茄子，加水2 5 0克，小火烧至茄子熟透，加酱油、盐、香油，葱丝和香菜。展开全文
- 吃货召集令：如果你热爱美食，如果你好吃不倦，那么千万不要错过和美食达人@潘潘猫 畅聊京津美食的机会。本周日3月31日下午14：00，地点：北京图书大厦，《京津有味：那些年我们吃过的京津美味》读者见面会，不见不散！
