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琳家甜妞

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    平平淡淡是一种胸怀。当你拥有了一颗平平淡淡之心,你就拥有了宁静、淡泊、从容和美好。诸葛亮说:夫君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。平平淡淡就是有所求而亦无所求,平淡鄙视庸俗的功利目的,而追求的是精神的升华,灵魂的涅槃。
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    善良甜妞妈

    【面部减肥操】在按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位能有效预防面部赘肉横生先从额头到太阳穴双手按压3-4次。在用双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩重复2次接着以双手拇指、食指交替轻挽下颌线由左至右往
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