【恩格斯说】①凡是真的东西,都经得住火的考验；一切假的东西,我们甘愿与它们一刀两断；②人类征服自然的每一次胜利，都遭受到大自然的报复；③没有哪一次巨大的历史灾难不是以历史的进步为补偿的；④有所作为是“生活中的最高境界”。1820年的今天，弗里德里希·冯·恩格斯诞生。重温名言，缅怀伟人！展开全文
你的努力，别人不一定放在眼里，你不努力，别人就一定放在心里。努力，不一定成功，不努力，就一定不会成功。与其抱怨，不如努力，去拼一个属于自己的未来！早安！
【三省吾身：我是谁，什么才是我擅长的，我能力的边界在哪里？】有些路，你不往前多走几步就永不会发现它是歧途。勇敢的尝试后，懂得适时退回到自己最恰当的位置，这不是懦弱。相反承认自己的局限，在个人的局限中有效地燃烧，是一种难得的智慧。保持专注而积极的姿态，不断调试自己的工作方法和心态。
人常常把精力和时间放在外界、和其他人身上，经常关注别人为什么那样想、那样说、那样做。却对自己是谁、想要什么、怎样使自己的一生充实有意义、喜欢什么、擅长什么、什么人适合做自己的爱人、什么人适合做朋友，模糊而不确定，这一生最需要发现和了解的是自己的喜怒哀乐，了解自己才能真的了解别人。
【冬天手脚凉怎么办[疑问] 】1.勤运动：边快步走边甩手、跑步、原地跳跃等运动方式都可以；2.适量补充维他命E：可扩张末梢血管，促进末梢血液循环畅通；3.饮食：坚果类核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等都可选择；4.多泡手泡脚：如果热水泡效果不好，可以尝试加一些姜。展开全文
#早安励志#成功不是衡量人生价值的最高标准，比成功更重要的，是一个人能否按自己喜欢的方式生活。这比单纯追求某一方面的成功要困难。它意味着你要做出一些艰难的选择，要放弃很多别人眼中非常宝贵的东西。做自己喜欢做的事，做自己喜欢做的人，这样的人生，才是真正意义上的成功人生。早！
【强身健体顺口溜】一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。天天喝杯葡萄酒，有益心脏气血旺。常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。加上南瓜与苦瓜，红薯山药亦逞强。长期食用胡萝卜，准保健美脸放光。食鸡食鱼又食虾，青菜水果有营养。当笑则笑心情好，有氧运动不能忘。
