几个数据:日本人平均寿命比美国人长5年;美国人乳腺癌发病率是日本人3倍;移民来美10年后的日本人 乳腺癌率增长50%;前列腺癌率美国人是日本人近10倍;心脏病相关死亡数日本人897/10万,美国1415/10万;新生儿死亡率美国是日本的2倍.人种,肥胖,饮食（日人多吃鱼，海产，紫菜昆布ワカメ等）被认为是主因.展开全文 #昆明呈贡半程马拉松#第一次跑半马，呈贡的大坡坡真心累人。这是我的私人兔子，一路压着自己的速度带我跑完。谢谢了跑者电老表，一路跑步，有你的很多建议和鼓励，送你一朵大红花。还有好朋友@奔腾千里赤兔马 @韦飘飘 有你们做榜样，我觉得这两年自己成熟坚强许多，认真坚持的人最美
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- 这一套是方舟子推荐并参与的How and Why.适合更大一些少年来看,文字更多,但也是从构造和工作原理来科学的解释,更理性。同样推荐。
【2014年昆明高原国际半程马拉松赛】5.25日上午9时，平均1895米海拔高度等你来挑战，比赛总规模一万人，设半程、10公里、迷你等项目，3.28起开始报名，组委会另提供400个食宿补助名额，详情：🔗 网页链接
- @奔腾千里赤兔马 杭州：我人间天堂 昆明：我20度 重庆：我是直辖市 昆明：我20度 上海：我国际大都市 昆明：我20度 北京：我们是政治文化中心，昆明：我20度 全国城市：能不能不说气温 昆明：我们这夏天有油菜花海，我们这一床被子盖四季 全国城市：好吧，我们谈气温。 昆明：我20度展开全文
- @昆明小熊攀岩俱乐部 帮我拍的， 他的原话是：朵朵青筋暴露，鼓着肌肉挑拣芝麻酱、黄笋……同行的西班牙岩友迭戈还on sight了小米辣……； 还结组了豆花米线、木瓜水、豆面汤圆、米糕等………… 我被被米糕弄得太饱了， 划不来， 下次要让Panda多请吃几样
- //@付小平V: 感谢认可。即将于六月份面市的这本新书，其实也是我的一本亲子成长手记，尽可能把教育理论和亲子实践有机融合，这篇文章基本代表了写作风格，秉承我一贯的理念：说自己所做，才能说得透彻；做自己所说，才能做得踏实。希望对大家有所启发。
【面对被欺负，怎样教孩子保护自己】被欺负的经历，对孩子来说是一次体验过程，也是一次学会保护自己的机会。让他自己去探究下一次怎么做才不会被欺负，再碰到被欺负该怎么办。我们需要做的是，当孩子受欺负后，给他一个温暖的怀抱，舒缓他的情绪，引导他学会如何处理这种情况，避免自己再次受到伤害。
- #减重#从56.8到52.5 公斤，两个月基本达标，恢复三餐，继续控制饮食摄取，每周坚持锻炼谢谢@FF-91 指导，瘦身后觉得自己更自信有力
- 回复@不能玩微博客的微博: 昆明下午的空气指数还可以， 只是， 工地旁边还是灰尘大， 现在的环境无论城市还是农村都一样的脏乱差， 根源都是土地被收购， 造城运动。 //@小驴甜蜜西: 回复@品瑞的海鸟: 早晨送甜蜜西去幼儿园都带口罩，周边都在拆迁造城。整夜西山区都是在大黄蜂渣土车的笼罩下展开全文
#3.15#北京空气记实（前3张 iPhone 拍摄，最后一张Sony相机拍摄）。为了我们的健康，为了孩子，请不要"习惯了"，请提高自我保护意识。今天比昨天更需要保护@薛蛮子
- 去台湾旅行的时候在当地药局买了民国专利的洗鼻器回来冲洗鼻腔，用的是家里的普通盐巴。 回到高原后鼻炎犯了就连续冲洗了四天后缓解，加上跑步已经好了。孩子因为呼吸道更脆弱还引发了中耳炎去看医生，一医生开了一堆中成药给我，说不要那么省钱用盐水冲洗，现药物被我丢垃圾桶了， 洗鼻加滴耳液已好。展开全文
- 现在在服药： 盐酸金刚乙胺糖浆（抗病毒）， 猴耳环消炎颗粒， 配合喉咙喷雾剂。 我比较不赞成使用中药或者中成药， 查了猴耳环是一味中药， 基本是清凉消肿止疼的， 于是还是给甜蜜西服用了。
昨晚十点多甜蜜西吃柚子说牙齿疼， 仔细一看嘴巴里有小红点， 带去儿童医院急诊， 化验血和大便， 血象不是太高， 低烧， 大便化验结果今天下午才能取得到。回家后有咳嗽， 今天早晨起来嘴巴里出现白色疱疹， 手足上开始出现疱疹， 小屁墩上最多， 应该就是感染上手足口病了， 在家观察中。 - 昨晚十点多甜蜜西吃柚子说牙齿疼， 仔细一看嘴巴里有小红点， 带去儿童医院急诊， 化验血和大便， 血象不是太高， 低烧， 大便化验结果今天下午才能取得到。回家后有咳嗽， 今天早晨起来嘴巴里出现白色疱疹， 手足上开始出现疱疹， 小屁墩上最多， 应该就是感染上手足口病了， 在家观察中。
