哈佛#幸福课#老师的几点意见：1、遵从你内心的热情；2、多和朋友在一起；3、学会失败；4、接受自己全然为人；5、简化生活；6、有规律地锻炼；7、睡眠（虽然有时“熬通宵”是不可避免的，但每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资）；8、勇敢；9、表达感激。
聪明的人，总在寻找好心情；成功的人，总在保持好心情；幸福的人，总在享受好心情。丨来自画家John Sloane 。
两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。
这一辈子，至少要有一次坐在海边，耐心的等待日出日落。「转」
白岩松：“公务员又称公仆，如果人人都争当仆人，难道不是一件怪事？说明它可能不是仆人。”评：公务员，你自己给自己定工资标准，那就是匪；你的工资高于普通百姓的工资，那就是贪；你不交养老保险反而退休后的养老金比百姓还高，那就是盗；你不公示财产，那就是贼！
每天务必做一点你所不愿意做的事情。这是一条最宝贵的准则，它可以使你养成认真尽责职而不以为苦的习惯。——马克·吐温
我们常常以爱为名，去干涉、劝说我们爱的人，以为这样就是对他们好。经过多年的体验、实证，现在对我而言，爱到极致就是放手——给你爱的人最大的爱和支持，不要把自己的道德判断和价值观套在他们身上，用自己的喜好和标准来评判他们的行为。—— 张德芬
人生“三不斗”：不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。2.人生“三不争”：不与上级争锋，不与同级争宠，不与下级争功。3.人生“三修炼”：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。4.人生“三福”：平安是福，健康是福，吃亏是福。5.人生“三为”：和为贵，善为本，诚为先。
人生需要四种人：名师指路，贵人相助，亲人支持，小人刺激。
一个有目的的人，走路的姿势是向前的。他们通常不会在跌倒之后，太长地抚摸伤痛，短暂的昏厥之后迅速地清醒，用身边的树枝或是草叶，捆扎好伤口，蹒跚着上路了。他们走得慢，但很坚定，不会因为风险而避开既定的方向，也不会为路边一些小的花果而长时间地流连忘返。——毕淑敏《人生真实》
每个人年轻的时候，都想离开自己的父母，不知不觉就走出很远，与他们相隔千山万水，有一天一回头会发现，无论多远，总有一根线连着你们，那时父母已经变老，腿脚不再利索，于是你回到他们身边，但你变成大人，他们变成孩子，人都是这轨迹，离开再回来，分离再相聚，这就是家。「转」
