被微博屏蔽 平常都是去gym ,但有时候忙起来没时间去,就在家自己练。懒得买哑铃,找了个农夫山泉5L的桶装水来做负重深蹲,还能自己调节重量。我可真是个天才 被微博屏蔽 被微博屏蔽 还有什么比花了半个小时终于哄好了自己去做引体向上然后到了 gym 发现器械不能用更令人开心的事情 被微博屏蔽 从 gym 回来,看了看上半身的成果又看了看王嘉尔要不还是我去染个发 被微博屏蔽 【#娱乐新闻台# 】陳家樂祝福余香凝陳家樂同張曦雯出席活動時得知余香凝誕下女兒,隔空祝福余香凝!最近落力健身嘅陳家樂除咗自己做GYM 亦不忘放閃;而張曦雯拍完#白色强人2# 終於放假,一齊期待白色強人2嘅上映啦!#TVB# 被微博屏蔽 SPAM [心]花少钱穿出大牌范~常常为搭配犯愁的海内外BB看过来~拒绝撞款~囊括你从休闲Gym 到机场搭配到派对装扮都可以贴心服务的实穿款~~姐们不玩抽奖~实实在在为顾客提供更美更棒的服装是使命![心] 纽约最顶级的Crossfit Box,第一节课是5am开始,所以没时间根本不是理由!还有很多是24hours的gym ,tennis court,golf center... 别人在用你睡觉的时间去锻炼,去学习,更让人受不了的是,别人本身就比你优秀!每天去两个gym workout,我的时差早就没了!@FitTime睿健时代 展开全文 晚上9:30上床,早上6点多起床,认真的为自己准备早餐早餐~ABC新闻~然后去gym ,最美好的假期~老人般的作息时间?哈哈,好喜欢~ #There is someone living in the world happily # copied from a work web: favorite things to do are solve problems, tell jokes, and eat. If not in the office probably at the gym , hiking, or on a crazy adventure in a country you've never heard of.展开全文 #Update# 【昆明小学踩踏事故原因初步查明 7名相关负责人被处理】5 officials suspended & 2 removed from their posts after 6 pupils were trampled and killed at a Kunming primary school. The tragedy occurred after several students stumbled over gym mats, according to an initial probe.展开全文 放學放得早,去買點垃圾,再去完gym , 回家還能趕得上吃一頓豐富的午餐,真好! 其實我真不介意老師們多cancel幾節課 🔗 网页链接 等到十点还没有发来资料,裸翻不可避免了。静好的时光,不能画画,不能写诗,不能作曲,只能查各种多糖,是无论如何睡不好的。索性在private gym 锻炼了四十分钟,出一身汗,冲个澡,明天的事明天再说吧。熄灯,屋顶的材质是那种会有点点星光的,真和我心意。 连续两天在gym 遇到美队同款肤白貌美大胸美男子,顿时觉得这300刀会费都值了。 听到蔡健雅天使与魔鬼这张专辑脑中的画面就是在严寒中穿着短袖短裤去gym 。。。 在健身房里跑了半小时回寝室~以后果然要多去gym 运动一下[爱你]路上碰到yuna,她还提醒我,我们家艾利的新剧的新一集已经出了 为什么我每次碰到韩国人一紧张,韩语发音就发不标准了[拜拜] NIKE AIR PEGASUS '89 GYM BLUE/MAGNET GREY/VOLT/BLACK/SUMMIT WHITE 男款 需要預約 真是。。四点多从gym 出来阵雨,钻进电影院随便买了一张看不懂电影名字的电影票,排队买饮料的时候雨停了!硬着头皮进去,赶上第一个预告片是个倒霉的布娃娃恐怖片!整个人不好了。。结果正片看了一个小时,地道里又跳出可怕的女人弄死小黑哥。。我只好赶快抱着可乐连滚带爬头不敢回头的逃出电影院。。 展开全文 day35#一起减脂增肌100天# 热身20min 腿伸展 60lb 6*11 5*13 inner thigh 50lb 5*13 拜拜肉 5kg 2*15 屈腿硬拉 5kg 6*20 负重深蹲 5kg 25个 腹肌课45min 来回gym 步行约6km 今天测了体脂28要哭瞎 基代偏低 除了力量练习还能怎么提高啊呜呜[泪]@梨子身材的减脂路 🔗 网页链接 展开全文 因为呢一会儿要去gym 所以今天晚上我就吃了一包薯片一包doritos一片pizza我是不是疯了。。现在在吃西瓜。。 上新,Nike Gym Vintage Full-Zip女子连帽针织茄克到,专柜399,我只要289。需要请私信,支持任何验货形式。 #打卡# D22, Back+Biceps五十分钟,变速跑其实只跑了不到三十分钟,其他都匀速为了凑zone2。其实今儿本来该练chest和triceps,可是bench都被人占着。开学了真讨厌gym 人好多…上周累计训练六天,胃镜休息一天,看着好有成就感【去健身房也要美翻天!女星上gym 装全解析】运动服款式一般都很简单,运动造型应该以简洁为主,太多或夸张的饰物配件反而有点奇怪,然而一个亮丽时尚的手袋就是运动造型的亮点,像身穿灰黑色运动装束的米兰达可儿…🔗 网页链接 当斜线女那么多年我随时随地面不改色地读porn的功力已经出神入化,吃饭的时候可以读,和人聊天的时候可以读,上课的时候走路的时候上班摸鱼的时候都可以面不改色地读读读。但是今天做gym 听podfic念着念着突然切入一端第一人称受的活色生香的porn还是吓得我差点从跑步机上摔下来…… #爱动吧燃脂塑形训练营# 时间:每周二/四:18:30~20:30,地址:中山公园巴黎春天酒店15楼gym ,3个月见证一个脱胎换骨的你 咨询/报名 微信:isisJin(询问时间10AM~10PM)