最新一项研究指出'女性在完成高强度训练之后'以中强度踩10-30分钟单车会让你立刻恢复到训练之前的体力！加州大学'李.布朗博士指出'这种训练方式能够加速血液循环'在运输营养素的同时帮助你的肌肉恢复能量@阿迪达斯训练 @adidasgirls 我在:中山北路
