#防辐射推荐菜谱# 周一:番茄炒蛋(番茄红素);周二:橄榄油混合沙拉(维生素E、C);周三:胡萝卜炒西兰花(β胡萝卜素);周四:黑芝麻糊(硒);周五:绿豆汤(脂多糖、维生素A原);周六:海带紫菜汤(胶原弹性物质);周日:辛苦了一周,今天想吃啥就吃啥吧!@逸雪晴儿 @路意Louis @路意Louis