- #蓝面具# 最近上海的小伙伴们都在刷这几个蓝面具，这又是神马行为艺术？cos外星人？神盾特工局？7个神秘小伙伴魔都大乱窜！静安寺，新天地，淮海中路，人民广场，城隍庙，外滩步行街，黄浦江摆渡也有……WHAT’S UP！难不成拎着透明箱子送外卖？有没有上海的盆友来给揭个密？
- #蓝面具# 最近上海的小伙伴们都在刷这几个蓝面具@T7MEN 这又是神马行为艺术？cos外星人？神盾特工局？7个神秘小伙伴魔都大乱窜！静安寺，新天地，淮海中路，人民广场，城隍庙，外滩步行街，黄浦江摆渡也有……WHAT’S UP！难不成拎着透明箱子送外卖？有没有上海的盆友来给揭个密？展开全文
【如何提升自我认同感】1. 帮助别人提高自己的情绪；2. 做一个更好的市民，例如捡起路边垃圾；3. 下定决心坚持每天做一件有意义的事；4. 根据兴趣选择一个领域成为专家；5. 通过漫步、听音乐等放松、恢复能量；6. 在心理、生理上挑战极限；7. 亲手做一些食物、手工等。英文全文：🔗 网页链接
- 发表了博文 《藏戏蓝面具与藏族的吉祥八宝》 - 在藏戏中，面具有着独立的艺术价值和文化价值，戴着面具表演是世界各种戏剧在发展初期用以表现角色性格、突出角色形象的普遍艺术现象。不过凡是欣赏过藏戏艺术的 🔗 网页链接
