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#苏宁易购健康提醒#【秋季减肥五吃五不吃】五吃:红薯;大麦茶;凉拌菜;山楂;木瓜。五不吃:方便面;烧烤类食品;饼干类食品;油炸类食品;腌制类食品。 原微博 南京苏宁易购
#苏宁易购健康提醒#【秋吃柿子有何好处】 秋季是吃柿子的最佳季节,吃柿子有哪些好处呢?①清热止咳:柿饼上的柿霜清热润燥、化痰止咳。②新鲜的柿子含碘量很高,甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。③预防便秘、痔疮等,食用柿饼能调和胃肠,对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。 原微博