- 【女性美容食物】1.橄榄,抗氧化修护肌肤;2.胡萝卜,抗氧化和美白肌肤;3.樱桃,平衡皮质分泌、延缓老化;4.杏,柔润滋养皮肤;5.黄瓜,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏;6.柚子、橙、橘,使皮肤回复光滑;7.葡萄,深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生;8.石榴,抗氧化。
- #ORANGE*爱美丽#【女人最需要的美容食物】1、鱼肉：紧致肌肤，每天吃100-200克。2、牛肉：给你好脸色，每天吃250克。3、鸡肉：让秀发亮起来，每周至少应该吃3次。4、杏仁：给你秀美坚韧的指甲，每天吃两把。5、苹果：吃出洁白牙齿，每天吃一个。6、鸡蛋：脸颊弹力饱满，每天吃一个。展开全文
- 【Long-推荐女性美容食物】1.橄榄,抗氧化修护肌肤;2.胡萝卜,抗氧化和美白肌肤;3.樱桃,平衡皮质分泌、延缓老化;4.杏,柔润滋养皮肤;5.黄瓜,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏;6.柚子、橙、橘,使皮肤回复光滑;7.葡萄,深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生;8.石榴,抗氧化。
- 【美容养颜食物】1.乌梅:抗衰老活性强,使全身组织趋向年轻化,使面色红润,肌肤细嫩。2.西瓜:西瓜皮30克(干品),加水煎服,连服数日,天气干燥时能润燥护肤,治唇裂咽痛。3.柏子仁、松子仁:二者均含大量油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,为理想的肌肤美容食物。
- 8大美容食物 让你保持年轻:1益智桂圆:“大补气血,力胜参芪”;2枸杞:“君行千里,莫食枸杞”;3、核桃;4胡萝卜:每天吃两三根胡萝卜,可使胆固醇降低10-20%;5莲藕:中医称“主补中养神,益气力”;6、芦荟:又称“自然界的绿色黄金”;7、红豆;8、百果王红枣,民谚“一日吃三枣,一世不显老”。展开全文
- 【美容食物:花生】花生中含有丰富的钙、钠、钾、镁等矿物质,可改变血液的酸性状态,有消酒刺的作用,对防治酒糟鼻有特效。花生油脂80%为不饱和脂肪酸,所含甾醇可使皮肤润洁细嫩。脂溶性维生素K、卵磷脂、脑磷脂可延缓脑功能衰退,降低胆固醇。查看全文>>
- 【女性美容食物】1.橄榄,抗氧化修护肌肤;2.胡萝卜,抗氧化和美白肌肤;3.樱桃,平衡皮质分泌、延缓老化;4.杏,柔润滋养皮肤;5.黄瓜,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏;6.柚子、橙、橘,使皮肤回复光滑;7.葡萄,深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生;8.石榴,抗氧化。查看全文>>
- 【女性美容食物】1.橄榄,抗氧化修护肌肤;2.胡萝卜,抗氧化和美白肌肤;3.樱桃,平衡皮质分泌、延缓老化;4.杏,柔润滋养皮肤;5.黄瓜,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏;6.柚子、橙、橘,使皮肤回复光滑;7.葡萄,深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生;8.石榴,抗氧化。
- 【女性美容食物】1.橄榄，抗氧化修护肌肤；2.胡萝卜，抗氧化和美白肌肤；3.樱桃，平衡皮质分泌、延缓老化；4.杏，柔润滋养皮肤；5.黄瓜，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏；6.柚子、橙、橘，使皮肤回复光滑；7.葡萄，深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生；8.石榴，抗氧化。
- 【女性美容食物 女人好肌肤是】1.橄榄,抗氧化修护肌肤；2.胡萝卜,抗氧化和美白肌肤；3.樱桃,平衡皮质分泌、延缓老化；4.杏,柔润滋养皮肤；5.黄瓜,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏；6.柚子、橙、橘,使皮肤回复光滑；7.葡萄,深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生；8.石榴,抗氧化。
- 【七种黄金美容食物】1、各类莓果：超级抗氧化剂；2、柑橘类水果：维生素丰富，吃比喝更有益；3、番茄：富含茄红素，好处多得说不完；4、青花椰菜：强力抗癌武器、素食者的铁质主力来源；5、南瓜：富含类胡萝卜素(αβ)；6、野生鲑鱼：提供必需脂肪酸；7、黄豆：最佳植物性蛋白质。
- #美容食物#芦荟，又称“自然界的绿色黄金”，从上个世纪80年代开始全球出现了“芦荟热”，还没有发现哪一种植物像芦荟具有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、消炎、杀菌、镇痛、护发养发、促进伤口愈合等全方位的功效，对治疗粉刺具有特别的效果。
- 【女性美容食物 女人好肌肤是】1.橄榄,抗氧化修护肌肤；2.胡萝卜,抗氧化和美白肌肤；3.樱桃,平衡皮质分泌、延缓老化；4.杏,柔润滋养皮肤；5.黄瓜,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏；6.柚子、橙、橘,使皮肤回复光滑；7.葡萄,深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生；8.石榴,抗氧化。
- 【香蕉蜂蜜减肥法】首先，香蕉是富含膳食纤维的食物，可以刺激肠胃的蠕动，帮助快速地排泄出体内的废物。而蜂蜜是一种非常受欢迎的美容食物，而且还能够利尿解毒，且富含果糖和葡萄糖，容易吸收，消化道不用过度负担，也含有纤维质，可促进肠胃蠕动。
- 【本草纲目美容蔬果】李时珍《本草纲目》中记载，豌豆，“去黑黯、令面光泽”，明确表明了豌豆是一种美容食物。现代研究证实，豌豆中富含维生素A原，人体食用后，维生素A原可迅速转化成维生素A，而维生素A有润泽皮肤的作用。
- 【美容食物】1、薏仁、柠檬(美白、淡斑) 2、白萝卜(利尿、排毒) 3、胡萝卜、番茄(清热解毒、抗氧化、润肠通便) 4、莲藕(清热除烦，健脾开胃，养血) 5、红豆(清心养神、健脾益肾) 6、地瓜(预防便秘，排宿便胆固醇，降血脂) 7、绿豆(清热解毒，除湿利尿)。@3嗰亻旳約萣 @娜Grace @我系Tan思思 展开全文
- 【促进代谢的美容食物】黑芝麻粉补气润肤：黑芝麻粉可滋养肝肾、健脾肺、补气血，并含不饱和脂肪酸及铁质、维生素E等成分，除了抗氧化、润肤，也能让暗沉气色变得较为红润。加水调制成芝麻糊，并可加入同样可补气血、益肾养肝的枸杞，加强养颜功效。@新浪视频 @富平秦柿
- 【女性美容食物】1.橄榄，抗氧化修护肌肤；2.胡萝卜，抗氧化和美白肌肤；3.樱桃，平衡皮质分泌、延缓老化；4.杏，柔润滋养皮肤；5.黄瓜，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏；6.柚子、橙、橘，使皮肤回复光滑；7.葡萄，深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生；8.石榴，抗氧化。
- 【女性美容食物】1.橄榄，抗氧化修护肌肤；2.胡萝卜，抗氧化和美白肌肤；3.樱桃，平衡皮质分泌、延缓老化；4.杏，柔润滋养皮肤；5.黄瓜，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏；6.柚子、橙、橘，使皮肤回复光滑；7.葡萄，深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生；8.石榴，抗氧化。
- 发表了博文 《杭州城西男士养生保健会所：八大美容食物药食两用》 - 海带、番茄、西兰花、紫甘蓝……这些都是我们餐桌上的常客，它们作为一种蔬菜为人们所认识。然而，许多人都不知道，它们还是药食两用的美容中 🔗 网页链接
- 【女性美容食物】1.橄榄，抗氧化修护肌肤；2.胡萝卜，抗氧化和美白肌肤；3.樱桃，平衡皮质分泌、延缓老化；4.杏，柔润滋养皮肤；5.黄瓜，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏；6.柚子、橙、橘，使皮肤回复光滑；7.葡萄，深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生；8.石榴，抗氧化。
