- #TR90#DAY13这次澳门之行真是要长胖的节奏,幸好我有TR90早起办理退房手续后到大笨象吃了牛肋骨、咖喱蟹、红酒牛尾、葡国鸡,由于台风,航班被迫取消,午餐在珠海吃了白灼虾、蛏子王、香辣肉蟹、生蚝、番茄鲍鱼、泰虾。#瘦不到85斤誓不罢休#
- #TR90#DAY11早餐咖喱鸡、肉串、三文鱼沙拉、米饭,然后没等消化就去蹦极了,然后就没有然后了....午餐烤乳猪、牛排肉、番茄沙拉、炒砚,ps:法兰度葡国餐厅太棒了。#瘦不到85斤誓不罢休#
- #TR90#DAY9只睡了五个小时,赶早班飞机,在机场吃了一份海鲜豆腐汤,中午吃得略丰富,鸡蛋火腿通心粉、牛杂、咖喱鱼丸,一天过的很充实,收获多多,晚餐忘吃了,但不忘奶昔。晚安#瘦不到85斤誓不罢休#
- #TR90#DAY6早餐煮鸡蛋、花卷、mini粽、脱脂牛奶,午餐吃得较晚,绿茶烤肉、大拌菜、没吃主食,晚餐利群烤鸭、四宝等等等。胃口依旧很好,体重变化尚不明显,没关系,期待90天#瘦不到85斤誓不罢休#
- #TR90#DAY5昨晚的老北京烤肉让我增了0.2公斤不纠结于这些小零头了。今早吃了土豆沙拉、培根蔬菜卷,中午饺子、猪蹄、糯米鸡,晚上吃了点水果,每天记录还不是为了让你们监督我,真是不容易。还有为了我的圣托里尼#瘦不到85斤誓不罢休#
- #TR90#DAY1中午给我的VIP顾客送了两套TR90,并教他怎么服用,自己也该按时吃了。中午吃了一份炖排骨、一份凉拌豆腐、半份米饭。晚上缤纷果蔬,略饿,易困,早点休息,晚安。#瘦不到85斤誓不罢休#