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琉玄
我这大块头,在健身房里昂首挺胸站着比好多男性都魁梧呀(坐标上海),我这肩膀宽的,等我练出来了,你们就不会喊我小饼干了,你们会喊我妈咪嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻#琉琉健身# 🔗 网页链接 原微博 - 被微博屏蔽
琉玄
好喜欢看我浑圆的大腿。今天去健身房加重量了,负重深蹲120斤,是有龙门架支撑的哈,但是很牛了,我扛起来的时候就心里一沉:这么重?我起得来吗?……结果起来了。我比自己预想的要强壮。曾经的我,空手做弓步蹲,需要教练扶着我的胳膊……这世上实打实的、付出就有回报的,应该就是肌肉了。你对肌肉多重视,它就对你多忠诚。就是我重量上太大,练到第50分钟的时候,微微低血糖了吧,有点想吐,教练给了我一块巧克力,原地站了三分钟,又好了。继续做完了最后十分钟。我是真吐过……有次喝完冰拿铁就去了,然后被搀扶着出来,喷射状“哇”地吐了一地……一个弧形……能看见我中午吃的彩椒……(……)但是“练吐”这个事儿,长期健身的人是避无可避的。教练已经是块块组成的人了,他还在提升自己,还能把自己练吐。一些今天份的碎碎念。#微博跨域计划##琉琉健身#收起 🔗 网页链接 展开全文原微博