【如何“好好生气”】在我们的成长过程中，很少有人教我们如何处理愤怒情绪。 当我们面对愤怒情绪时，它会驱逼我们走向两个极端——极度冷漠或极度富有攻击性。 在关系中，缺乏处理愤怒技巧的我们，通常会采用以下3种“有毒”愤怒策略：1）回避或抑制愤怒；2）被动攻击愤怒；3）攻击性愤怒。有时，无意间便将关系推至不可收拾的深渊。 到底如何“好好生气”，其实是门值得研读的人生课程。 #消费观不同的夫妻是否要财务独立# #微博电台计划# O钛媒体APP的微博直播 🔗 网页链接 🔗 网页链接
