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    #每日补充Artengo#【天气变凉后 打网球应该注意什么?】1,热身 不管是室内还是室外,都应当热身,而且还得由近及远,由慢到快。天气变凉后,肌体也会受影响,热身应该是运动的第一步,也是防止受伤最重要的一步。(图片来自网络)
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    #每日补充Artengo#【羽毛球英语】change courts 交换场地；umpire 裁判；serve 发球；return 回球；let ball 擦网球；deuce 平分；fault 失误；forehand 正拍；backhand 反拍；mixed doubles 混双；clear 高远球；drop 吊球；carry 持球；smash 扣球；最后一个：超级丹 Super Dan.
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    #每日补充Artengo#【如何打出挑高球】挑高球可以有效的迫使对手退回后场，技术要点：1，采用东方式握拍法，2，击打球的中下部，使球上旋，3，跟拍动作要略长于普通击球，4，调节角度反复练习直至打出高效的挑高球。（图片素材来自网络）
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